Hallo!
ich habe zwar dein ersten eintrag bisschen überflogen, denn wollte schnell sagen, dass du das wirklich super hingekriegt hast!
siehst jetzt wirklich super aus
obwohl ich finde, mit deinen 115 kg hattest du auch ne mega ausstrahlung
ich hätte da ne frage.. habe gesehn, dass du shcnell abgenommen hast.
hattest du probleme mit der haut? nzw, wurde deine haut straffer, nachdem du abgenommen hast?
huhu danke schön für das kompliment, naja bisher noch nicht, weil ich ja auch tägl eine std sport mache? Ob es damit vielleicht zusammen hängt oder ob vielleicht der große supergau mit der überschüssigen Haut noch kommt, ich hoffe das dieser Kelch an mir vorüber zieht.
Und: ich hätte Dich sehr wohl wiedererkannt. Du siehst auf allen Fotos gut aus, was vor allem die selbstbewusste Haltung macht. Die hast Du Dir ja erfreulicherweise erhalten!
Auch sonst, es kommt sehr sympatisch rüber was Du geschrieben hast. Glückwunsch zu der gesunden Einstellung!
Wer ein gutes Selbstwertgefühl hat, weit gestreute Interessen und privat wie beruflich ein ausgefülltes Leben, der hat weniger Anlass, den Körper sorgfältig zu betrachten und Veränderungen überwertig wahrzunehmen. Dr. Christa-Maria Höring
Wow, erst einmal herzlichen Glückwunsch. Solche Geschichten sind ja hier nichts allzu neues mehr, aber gerade durch dein angehängtes Bild ist man wieder total motiviert, du schaust super aus, Wahnsinn wie du dich verändert hast! Echt tolle Fotos, freut mich sehr dass du das geschafft hast.
... und abgesehen von meinem etwas gelittenen Bauch, habe ich auch noch nen Huckel (Überbein) am Fuß, trage ne Brille (ich schiele ohne wie ein Esel), bin ein Morgenmuffel und sehe ohne Schminke aus wie ne Wasserleiche *g Also macht euch nicht alle so verrückt wegen des Aussehens .
Aussehen ist vergänglich.. was überbleibt ist der miese Charakter *fg
Ich bin zutiefst beeindruckt - ehrlich!
Danke, Hoppelhase!!!
Dass Du auf Deinen Erfolg stolz sein kannst will ich nicht nochmal betonen, aber Deine Einstellung gewinnt mir noch großeren Respekt ab als die verlorenen 50 Kilo!!!
Mit Deiner Meinung über Schönheit und nicht-schlanksein-müssen-um-glücklich-zu-sein läufst Du bei mir offene Türen ein! Oft hat das Übergewicht ja auch eine bestimmte Funktion - gut, wenn man das alles überwinden kann!
Für mich steigt momentan der 'Leidensdruck' aus gesundheitlichen Gründen.
Bis vor einem Jahr war es auch eher der Einkaufsfrust; ich mag die Klamotten nicht mehr, die nur kaschieren und was mir wirklich gefällt fordert auch ein Mindestmaß an anatomischen Voraussetzungen die ich mit meinem Zielgewicht hätte... aber ich habe keine Probleme mit meinem Umfeld oder dem Leben und der Liebe wegen meines Übergewichtes!
Leider ist es klar, irgendwann kommt die Gesundheit nicht mehr nach und ich habe seit knapp einem halben Jahr Bluthochdruck.
Jetzt mache ich 3x in der Woche Ausdauersport und zwischendurch Krafttraining. Da ich an meiner Ernährung leider nicht viel umgestellt habe läuft es mit der Abnahme sehr schleppend!!!
Bluthochdruck ist schon ziemlich schlecht, aber die Aussicht auf Diabetes mellitus rückt näher und macht mir wirklich Angst!
Seit letzter Woche verzichte ich auf Zucker und versuche Vollkornprodukte nicht nur ab und zu sondern komplett in meine Ernährung einzubauen.
Die ersten Tage war ich wirklich auf Entzug [besonders weil ich als Stress-Esser zusetzlich im Moment noch eine Megakrise verkraften muss], aber am Wochenende hatte ich plötzlich das Gefühl mehr Energie als sonst zu haben und ich habe auch mehr durst... und mehr Hoffnung.
...was ich mit meinem ausuferndem Monolog eigentlich sagen wollte: Nur durch die richtige [gesunde] Ernährung kriegt man den Körper ins Gleichgewicht - nicht nur auf das Gewicht bezogen!
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Erfolg hat 3 Buchstaben --> TUN
Johann Wolfgang von Goethe _____________ 1. Ziel: 99,5_muss irgendwann im Januar passiert sein___ 2. Ziel: 95,0____ 3. Ziel: 92,5
meinen herzlichsten glückwunsch, du siehst super aus.
ich bin deiner meinung, dass man, nur weil man jetzt schlank ist, vielleicht nicht glücklicher ist, aaaaaaber, man sollte glücklich darüber sein, jetzt in einem GESUNDEN gewicht zu sein, und nicht mehr so stark dem risiko ausgesetzt zu sein, folgekrankheiten zu bekommen, darüber sollte man schon glücklich sein...
ansonsten, ganz toll, das motiviert mich ungemein!!!
also erstmal herzlichen Glückwunsch, das ist super.
In einem Punkt bin ich ähnlich gepolt - bzgl. Selbstbewusstsein. Also tough sein kriegt man nicht von abnehmen, schön sein auch nicht und Selbstbewusstein auch net. Entweder man hats oder man hats nicht.
Jetzt zu nem anderen Part den hier keiner erwähnt hat und ich hoffe ich werde nicht gleich gesteinigt: Ich nehm dir das nicht ganz ab!
Ich nehm dir nicht ganz ab das du eigentlich keinen Grund sahst abzunehmen außer das die Kleidung ein Problem ist. Ich hab auch Selbstbewusstsein und bin gewissermaße unerschütterlich darin. Ich wurde nie wegen Gewicht gehänselt, habe mich immer gestylt und toll angezogen, ich stand mit 138 kg genauso wie jetzt mit 120 kg auf hohen Hacken, trage Lippenstift, hab gutes Haarstyling und krieg viele Komplimente. ABER .... meine Figur stört mich schon. Und ich kann nicht in dich reingucken aber ich denke jeder der wirklich diesen Weg geht tut es, weil er was erreichen will. Klar kanns sein das du Kleidergröße 36 erreichen wolltest - aber dann tut mans ja nicht nur für die Kleidung? Sondern auch fürs Aussehen, oder? Du wirkst sehr zeigefreudig von den Fotos und ich find das super, ich bin das auch - aber dann will man ja auch was bewirken, nen schönen Körper haben oder?
Vielleicht irre ich mich auch.
Bei mir ist die gute Figur genau das eine Ding was mir fehlt. Ich fühl mich hübsch, ich fühl mich wohl, aber ne gute Figur. Nicht mehr eingepresst zu werden in zu engen Kinosesseln oder Bedenken zu haben wenn man sich in die filigranen Alusessel im Sommer im Eissalon quetscht. Nicht mehr NICHTS in der H&M Kollektion zu finden und beim Freund Ausreden suchen beim Einkaufen um dann kurz in die Übergrößenabteilung zu stürzen. Nicht mehr darüber nachdenken ob das jetzt Ärmellos ist oder ob man dort die Cellulitis sieht. Das sind meine Ziele ...
Ich hoffe ich kann sie irgendwann verwirklichen. 50 kg steuer ich zwar nicht in einem Jahr an, aber schlecht wär das auch nicht *kicher* Ich wünsch dir viel Erfolg beim halten deines Gewichts.
LG
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18.06.2010: erstmal 96,3 kgerreicht
13.03.2011: erstmals wieder 107,7 kg
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