das Macht wieder Hoffnung
(auch wenn ich inzwischen trotz meines Gewichts genug Selbstbewusstsein gesammelt hab...wie du ja schriebst: die Welt wird sich nicht wirklich ändern wenn man schlanker ist, aber man hat bessere Chancen klamotten zu finden ... so hätte ich die letzte 15 JAhre denken sollen, dann wär's einfacher gewesen)
(auch wenn deine Abnehmtipps mir nicht helfen, denn so kleine Umstellungen bewirken bei mir garnix...aber ist ja auch jeder verschieden ^^)
Tja, da hat Hoppelhase genau das beschrieben wie ich mich auch fühle. Mir machen die Pfunde auch nicht wirklich was aus, mich störte nur dass die Röcke und Hosen bissle gekniffen haben.
Das Tief hab ich überwunden und nun fühle ich mich, mit den schlabbernden Klamotten schon wieder viel besser.
@Hoppelhase
Meinen Respekt für diese Leistung, die ich in diesem Leben wohl nimmer erbringen werde. Ich hab auch eine Bindegewebeschwäche und schon 2 Schwangerschaften hinter mir, wenn ich da auf 65 kg oder so runtergehen würde, dann müsste ich unters Messer.
Aber, mir gehts hier immer um's Wohlgefühl, und nicht mehr und nicht weniger. Und bei Kleidergröße 46/48 fühl ich mich superwohl und bekomm zumeist das was mir gefällt. Vor 4 Jahren hab ich noch Größe 54 getragen, von daher bin ich mit meinem Erfolg vollkommen zufrieden.
Genieße die Einkäufe der Klamotten
@all
Das Schwerste am Abnehmen ist nicht die Diät selber, egal welche man wählt, sondern den Punkt des Einsteigens zu erwischen.
so long
cookie
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Never judge a book by its cover
Wunschgewicht: 110 kg war einmal. 107 kg erreicht am: ???, 103 erreicht am ???. UHU erreicht am: ???, 95 kg erreicht am ???
Wahnsinn was du geleistet hast - deine Geschichte kommt mir bekannt vor, auch ich habe innerhalb eines Jahres 50kg abgenommen (133kg --> 82,5kg ohne Rückfälle oder ähnliches, es ging einfach perfekt bergab, die Haut hat auch mitgespielt), wurde dann schwanger, war auf plus 16kg und kämpfe nun mit den restlichen Kilos meiner Schwangerschaft bzw. mit den restlichen kilos, die noch runtermüssen.
Alles Gute!
Lg
Dani
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Mai 07 - Mai 08: 50kg abgenommen: 133kg -> 82,5kg
Juni 08 - Februar 09: Schwangerschaftspause
Jänner 2010: Neustart mit 99,6kg
Und nach der Schwangerschaft gehts weiter:
ich hoffe du kannst dies super halten und wenn deine Angaben noch immer stimmen sieht das ja sehr gut aus.
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Jedes Mal, wenn ein Mensch lacht, fügt er seinem Leben ein paar Tage hinzu, denn Humor ist das Salz der Erde, und wer gut durchgesalzen ist, bleibt lange frisch!
Pessimismus ist der Teufelskreis zum eigenen Untergang, glaube an das Positive!
Das ist wirklich super, wie du das geschafft hast. Und vor allem mit gesunder und vollwertiger Ernährung, und nicht, indem du morgens einen halben Apfel und abends eine Möhre gegessen hast, sondern mit einer normalen Ernährung!!!
Du bist echt ein Vorbild für uns alle, die es mal noch so weit bringen wollen...
Das mit dem Halten ist kein Problem, wenn man nicht wieder in alte Muster und früher begangene Fehler verfällt.Mein Hauptproblem waren immer Getränke mit zu vielen Kalorien,denn ich hab nie groß "falsch" gegessen.Ich bin eine alte Saufziege und trinke locker 5-6 Liter am Tag.Vor meiner Ernährungsumstellung war das nur Limo,Cola &Kaffee mit viel Zucker und so kommt man allein durch Getränke auf knapp 3000Kalorien am Tag + das normale Essen.Seitdem ich das geändert habe und nur Wasser+ Lightgetränke trinke und Süßstoff im Kaffee nutze, hab ich keine Probleme mehr. Jeder hat da andere Macken, aber bei mir hat das echt was bewegt.
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Start: Dezember 2006 115,0 kg
Zwischenstand: Januar 2008 59,8 kg
Stand: Januar 2010 60,4 kg
Ziel: Ich will so bleiben wie ich bin
... so hätte ich die letzte 15 JAhre denken sollen, dann wär's einfacher gewesen)
war einmal. 107 kg erreicht am: ???, 103 erreicht am ???. UHU erreicht am: ???, 95 kg erreicht am ???
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