Das hast Du echt ganz toll gemacht. Herzlichen Glückwunsch!!!
Du hast aber recht: auch mit Übergewicht hast Du gut ausgesehen! Deswegen kommt Dir die Veränderung wahrscheinlich nicht so heftig vor.
Viel Erfolg beim Halten!
Sabine
Wow, deine Fotos sind einfach DER HAMMER!! Du siehst richtig, richtig toll aus! Und du bist für mich eine echte Motivation =) (vorallem, weil ich auch ein Sport-muffel bin )
Herzlichen Glückwunsch zu deiner Abnahme!
Herzlichen Glückwunsch auch von mir!! So viel will ich zwar nicht abnehmen aber Deine Geschichte ist dennoch seeehr motivierend. Und nun Viel Erfolg beim Halten!!
Das motiviert ungemein zu lesen, dass man es schaffen kann! ....auch wenn mir die ersten Tage noch schwerfallen
Der Anfang ist am härtesten, aber mit genug Durchhaltevermögen, wird die neue/andere Ernährung irgendwann zur Gewohnheit. Der Mensch ist eben ein Gewohnheitstier.. auch bei einer Ernährungsumstellung
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Start: Dezember 2006 115,0 kg
Zwischenstand: Januar 2008 59,8 kg
Stand: Januar 2010 60,4 kg
Ziel: Ich will so bleiben wie ich bin
WOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOW HAMMER!!!!!!!!! ERSTMAL GLÜCKWUNSCH ZUR GEWICHTSABNAHME !!!!!! ICH BIN AUCH DABEI ABZUNEHMEN MIR FEHLT ABER IMMER WIEDER MOTIVATION !!!! KLAR BIST DU AUCH EINE MOTIVATION ABER GERADE JETZT REICHT ES BEI MIR NICHT !!! KÖNNTEST DU MIR BITTE EINPAAR TIPPS GEBEN ?