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auch ich habs geschafft auch ich habs geschafft

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  #1 (permalink)  
Alt 28.01.2009, 15:59
Ist öfters hier...
 
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auch ich habs geschafft

ich habs geschaaaaafft
am samstag den 17.1.09 hab ich mich auf die waage gestellt, und mich hat die nette zahl 52,8 "angelächelt". ich war/bin so glücklich ich freu mich total, dass ich es wirklich geschafft habe. dass hätt ich aber ohne dieses forum und der netten hilfe niemals geschafft. danke
hab noch was mehr abgenommen, hab aber auch sehr wenig getrunken in letzter zeit... möchte jetzt auf jedenfall halten
hut ab vor all denen die ihr ziel auch erreicht haben oder noch erreichen werden und vor allem hut ab vor denen, die 15, 20 oder so viel mehr abgenommen haben!! das ist echt ne super leistung!!! !!!
danke nochmal
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1Ziel : 53 Kg <-- geschafft am 17.109 : 52,8 kg 2 Ziel: halten Stand: 50,8 (28.3.09)

Sommerexpress, Team Mohnblume: 6,0 Stunden Sport, 6/7 Tagen ohne Fastfood und Süßigkeiten
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Alt 28.01.2009, 16:29
Frischling
 
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Tol!!! Ich gratuliere dir gaaaanz herzlich, dass du dein Ziel erreicht hast!
Wie hast du die Kilos denn zum Schmelzen gebracht?

Hast du evtl. ein Vorher-Nachher Bild? Ich weiß nicht wie es dir da am Anfang gegangen ist, mich motivieren diese Bilder unheimlich. Ich weiß dann mein Ziel ist keineswegs unerreichbar An dieser Stelle kurz vielen vielen lieben Dank an alle, die auch per Bild mutig von ihren Erfolgen berichten!! (sorry keksmonster dass ich deinen thread kurz für dieses Dankeschön genutzt habe!)

Genieße deine neue Figur & sei weiter stolz auf dich!
Liebe Grüße Lotta
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Kalorien zählen bei Schokolade??? Schokolade ist doch Gemüse!
Sie stammt von der Kakaobohne. Bohnen sind Gemüse - und damit ist alles gesagt.

  #3 (permalink)  
Alt 28.01.2009, 17:13
Ist öfters hier...
 
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danke schön

ich habs mit kalorienzählen und etwas sport geschafft, wobei der sport in letzter zeit ein bischen leiden musste, weil ich normalerweiße mit meiner schwester joggen gehe, und sie zurzeit viel fürs studium lernen musste

bilder von mir hab ich leider nich auf den pc habe keine digi, die wenigen die ich hab, hab ich geschickt bekommen. das sind aba eigl nur welche von meinen üßen katzen, tut mir leid. aber solche bilder motivieren wirklich.

kein problem dass du meinen thread dafür genutzt hast

wünsche dir noch viel erfolg

liebe grüße
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Alt 28.01.2009, 20:43
Der Geist ist willig...
 
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trommelwirbel

hallo keksmonster,

auch von mir herzlichen glückwunsch! ich hab gesehen, dass dein anfangs-, zielgewicht und deine größe mit meinen werten fast identisch sind - ich kann mir gut vorstellen, wie viel besser du dich jetzt fühlst : ) umso bewundernswerter, da du noch schülerin bist und wahrscheinlich nicht immer selbst entscheiden kannst, was genau du isst. respekt! (nebenbei: ich muss auch sagen, dass ich vorher-nachher-fotos super motivierend finde - sobald ich ganz am ziel bin werde ich auch welche reinstellen, versprochen.) dir viel erfolg beim halten, gruß

bagula
  #5 (permalink)  
Alt 28.01.2009, 22:45
Spitzen Naschkatze
 
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Herzlichen Glückwunsch Keksie!!

Super!!!!
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Liebe Grüße!


  #6 (permalink)  
Alt 29.01.2009, 01:21
Ist öfters hier...
 
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ich freu mich total für dich!

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Start: 150Kg 1. Ziel WW 10% (133Kg - geschafft 08.07.2008 ) 2. Ziel 20% (118Kg - done 21.09.08 ) 3. Ziel BMI 30 (105Kg - done 26.12.08 ) 4. Ziel UHU (done 31.01.09 ) 5. Ziel 87Kg
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Alt 29.01.2009, 07:48
aphrodite 37
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Auch von mir Herzlichen Glückwunsch für diese tolle Leistung
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Alt 30.01.2009, 22:19
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Danke euch allen aber wie gesagt, ohne dieses forum hätte ich es bestimmt nich geschafft und ich habe richtig respekt vor denen, die so viel mehr agenommen haben/vor haben abzunehmen

@bagula: in der woche bin meistens ich die die kocht, weil ich vor meinem vater nach hause komme, und dann auch für ihn mitkoche (zur erklärung, meine eltern sind getrennt und seine lebensgefährtin arbeitet bis abends). er freut sich dann immer

wünsche euch noch viel erfolg

lg
keksmonster
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Alt 30.01.2009, 22:44
Frischling
 
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Herzlichen Glückwunsch auch von meiner Seite, ich freu mich mit dir.

Hoffe ich schaffe das auch so toll.
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Alt 31.01.2009, 13:27
Naschkatzen Goldi
 
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Coilla eine Nachricht über ICQ schicken
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Herzlichen Glückwunsch zum Erreichen des Zielgewichts!!!!!!!!!!!!!!

Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg beim Halten des Gewichts!!!

GLG Coilla
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