Gestern, 17.12.2008, war endlich der heißersehnte Tag: die Waage zeigte genau 80,0 kg !! 56 kg weniger
Im Juli 2007 hatte ich 136 kg und fühlte mich einfach nur noch ätzend und hässlich und von da an habe ich angefangen abzunehmen.. und es hat funktioniert.. hab ich selber fast nicht geglaubt, aber es ging leichter als ich dachte. Jetzt.. die letzten 10 kg waren eigentlich die schwierigsten *g* aber nun bin ich fürs erste mal zufrieden mit mir
Ich habe nun das erste "fast schlanke" Weihnachten nach über 10 Jahren und ich kann nun endlich fast alles anziehen was ich will.. hohe Stiefel, von denen auch der Reissverschluss zugeht, enger anliegende Shirts usw. schon allein dafür hat sich die Mühe gelohnt. Ich versuche natürlich weiter, vor allem nichts mehr zuzunehmen und auch weiterhin einige Kilos noch verlieren.. mal sehen, was noch geht
Ich möchte allen Mut machen, die alles noch vor sich haben oder gerade mittendrin stecken - es funktioniert.. wenn man es unbedingt will. Ich wünsche euch allen viel Erfolg und schöne Weihnachten
W!O!W! Ich zieh meinen Hut =)
Herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung und ich wünsch Dir ein entspanntes Weihnachtsfest in superschicken Klamotten!
lg Mone
Du kannst soooo Stolz auf dich sein
Ich bin noch am Anfang ;-( und da wo Du mal warst,aber dein Ergebnis zeigt,das es geht)
Ich schaffe das auch,denn Du und viele andere geben einem sooo viel Motivation
DANKE für deinen Beitrag.....und schöne Weihnachten!LG momo
Hey Ramona....Du bist ja auch der Wahnsinn,kannst sehr Stolz auf Dich sein!
hallo,
danke für die vielen Antworten und Glückwünsche.. lieb von euch
Ich habe keine bestimmte Diät gemacht.. das habe ich jahrelang versucht und das ist immer gescheitert.. Diäten sind Mist. Ich habe einfach angefangen, weniger zu essen und habe einfach das Abendessen weggelassen und die Süssigkeiten, die ich vorher kiloweise in mich reingestopft habe. Ich esse eigentlich alles worauf ich Lust habe.. nicht unbedingt nur Gemüse und Obst und so.. eigentlich alles.. ich versuche je nachdem was ich esse, es immer irgendwie auszugleichen mit Sport oder dafür wieder eine andere Mahlzeit auszulassen. Das mit den Süssigkeiten hat sich fast erledigt.. ich habe nicht mehr das Verlangen danach, wie ich es mal hatte. Klar, hin und wieder.. vor allem jetzt in der Weihnachtszeit esse ich hin und wieder mal was süsses, aber es schmeckt mir - zum Glück - nicht mehr so wie vorher. Sport machen war ja mit 136 kg kaum möglich, da war schon ein Spaziergang anstrengend.
Erst nach den ersten 10 - 15 kg habe ich damit angefangen und es ging immer besser. Ich habe einen Hometrainer, den ich fast täglich benutze, mache viele Spaziergänge wo ich sonst das Auto benutzt hatte.. so für kurze Erledigungen. Seit kurzem habe ich mit Joggen angefangen, macht wirklich Spass. Dieses "aus-der-Puste-kommen" kenne ich inzwischen gar nicht mehr.. mir ist nichts mehr zu anstrengend. Ein tolles Gefühl, das ganze Leben hat sich dadurch verändert, meine Ehe.. alles ist besser und schöner geworden.
Mein Mann ist unheimlich stolz auf mich, er liebte mich zwar trotz des Übergewichts, aber ich denke schon, dass ich ihm jetzt besser gefalle als vorher kann ich auch verstehen. Die Optik spielt halt immer eine große Rolle.
Das alles hilft durchzuhalten. Man wird anders.. unbeschwerter, selbstbewusster und offener im Umgang mit anderen Menschen.
Zu der Frage wegen der Haut und so:
Ich hätte immer gedacht, wenn ich es mal schaffe, wirklich abzunehmen, dann werde ich um eine OP nicht herum kommen. Aber ich hatte echt das Glück, dass ich ein gutes Bindegewebe habe. Ich hatte vorher schon keine Orangenhaut oder Schwangerschaftsstreifen und alles hat sich ziemlich gut zurückgebildet. Klar, es ist keine Traumfigur, aber für mich akzeptabel. Es hängt nichts runter oder so und damit bin ich zufrieden. Ich habe hier schon von eigenen Bilder gesehen.. Hautlappen und so und dann Fotos nach der OP.. bin echt froh, dass ich da nichts unternehmen muss.. hätte total Angst davor.. so ein Eingriff ist gewiss keine Kleinigkeit, von den Kosten ganz zu schweigen..
Du kannst so verdammt stolz auf dich sein. Ich schaue bewundernd zu dir rüber.
du motivierst mich mit deinem Ergebnis und dem Durchhalten enorm und machst auch noch genau dasselbe wie ich. Das spornt an am Ball zu bleiben.
Vielen Dank für deine Motivation und nochmal Bravo!!!
Wow
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