Glückwunsch!
Was mich noch interessieren würde: Wie hast du das denn genau gemacht ernährungsmäßig? Du schreibst, dass du dich "gesund und regelmäßig" ernährt hast, da kann man sich ja alles mögliche drunter vorstellen...
Hast du z.B. Kalorien gezählt?
Wieviele Mahlzeiten hast du am Tag gegessen und worauf dabei geachtet?
Hast du Fett oder Kohlenhydrate eingeschränkt?
und und und?
Wie mir scheint, hast du ja weniger ein Problem abzunehmen, als eher zuzunehmen. Verstehe das nicht so ganz, besonders dass dein Gewicht nach der ersten Schwangerschaft offensichtlich "ohne größeres Zutun" wieder auf 49kg gesunken ist. Wie hast du dich denn damals ernährt?
Kann es sein, dass dein Körper einfach ein niedriges Gewicht anzustreben scheint und du vielleicht auch nach der 2. Schwangerschaft einfach wieder "von selbst" abgenommen hättest?
Wie man das "Essen vergessen" kann, ist mir schleierhaft. Ich merke zwar auch, dass ich bei Stress Hunger schlechter wahrnehme, aber wenn ich dann mal kurz Ruhe habe, ist der Heißhunger dafür umso größer. Hattest du sowas nie, dass du z.b. dann abends Essen einfach nur in dich reinschlingen konntest/wolltest??
Ach ja, und wie sieht es mit Sport aus? Treibst du generell viel Sport oder hast das vielleicht während der Diät sogar noch erhöht?
Fragen über Fragen... aber dazu ist diese Rubrik ja da, nicht? Dass man auch ein paar Tipps erhält und VERSTEHT, wie das Abnehmen funktioniert hat.
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