Diät Abnehmen - Naschkatzen

Belle86 · #11 (**permalink**) 28.08.2008, 21:19

also ich war recht genau 500kcal unter meinem Gesamtumsatz...

#12 (**permalink**) 30.08.2008, 16:08

glückwunsch zur tollen abnahme

hab mir mal dein bild angeschaut,echt tolle figur !!
viel viel erfolg bein gewicht halten !!

#13 (**permalink**) 03.09.2008, 18:56

tolle Abnahme...hab aber mal ne Frage.Das Gewicht und die Grösse spielen eine Rolle, aber ich denke, es ist auch sehr wichtig das Alter mit einzubeziehen? Sehe ich das verkehrt?
Wenn ja, ich habe das bei einigen Gu rechnern gesehen, warum wird es dann im Naschi Forum nicht mit eingerechnet?
Ganz lieber Gruss
Nori

Tuerkan · #14 (**permalink**) 30.09.2008, 14:41

kannst du ir sagen wie du das gemacht hast ich suche nach einer methoe aber weiß nicht welche will mein gewicht halten können

#15 (**permalink**) 30.09.2008, 21:25

Hey, Glückwunsch zur erfolgreichen Abnahme

. 10 kg abnehmen ist auch mein Ziel... lustig, ich wog am Anfang auch 60 -.- .
Viel Glück beim Gewichthalten!!

Schoki-Hasi · #16 (**permalink**) 06.10.2008, 16:46

Glückwunsch zur Abnahme!! Auch wenn es "nur" 10 Kilo sind. Gerade bei deinem Ausgangsgewicht muss das echt hoch angesehen werden. Merke das an mir, dass das echt mühselig ist, wenn man nicht ganz so viel auf den Rippen hat.

Dein Foto ist echt klasse, das motiviert mich mal wirklich durchzuhalten. Bin ja auch 162 groß und wiege 62, wenn ich es auf 55 schaffe, wäre ich schon glücklich!

Echt super!

punky23 · #17 (**permalink**) 07.10.2008, 00:03

glückwunsch zu deiner abnahme!
hoffentlich kannst du dein gewicht halten.
ich wünsche dir auf jeden fall viel glück!

#18 (**permalink**) 09.10.2008, 15:01

Herzlichen Glückwunsch und genieß Dein neues Leben

Jill · #19 (**permalink**) 11.10.2008, 13:21

Hey Herzlichen Glückwunsch! Möchte auch zehn Kilo verlieren bin mit 164 auch auf 70 Kilo gerutscht und möchte aber nur auf 60 erstmal klar 57,58 Kilo wär auch toll. Jetzt habe ich 5 kilo in 4 wochen verloren, was mich wundert wie alle Kalorien zälen oder WW etc. Wie ich schon mal sagte ich esse nur Mittags Trennkost und das mit Wurst Kotlett etc einfach halt nur mit Salat oder Gemüse, und abends strenger nur noch ein Salat eine Suppe oder mal ein Joghurt mit Haferflocken. Und dann natürlich ganz viel Wasser odr Tee trinken abends, und das alles ohne Sport bin nämlich einfach ein Sportmuffel
Gruss Jill

WhiteAngel · #20 (**permalink**) 11.10.2008, 21:27

Woww respect. Mein Glückwunsch zu deiner Abnahme. Kannst total stolz auf dich sein.
Och ich wünschte ich könnte das auch hab leider grade mal 6.9 kg hoffe bin auf dem richtigen weg. 10Kg das finde ich viel.
Mein glückwunsch nochmal. hoffe du nimmst nicht zu...