obwohl ich vllt die eine oder andere woche dazurechnen sollte, weil ich nicht "viel viel Sport" mache sondern bloß n bisschen
Musst du nicht unbedingt. Ich habe meine Sportkalorien fast immer komplett aufgegessen. Ich kann halt nicht so wenig essen. Da ist der Sport eine gute Möglichkeit um meinen Gesamtumsatz hochzuschrauben.
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Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert. (Albert Einstein)
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH
1. ZU DEM ERREICHTEN ZIEL!
2. ZU DEM DURCHHALTEVERMÖGEN!
3. ZU DER GESUNDEN ART UND WEISE ABZUNEHMEN! UND 17 WOCHEN DABEI ZU BLEIBEN!!! TOLL!
Musst du nicht unbedingt. Ich habe meine Sportkalorien fast immer komplett aufgegessen. Ich kann halt nicht so wenig essen. Da ist der Sport eine gute Möglichkeit um meinen Gesamtumsatz hochzuschrauben.
Na dann freue ich mich schon auf den...*rechnerechnerechne*...na sagen wir: 1. September, das wären etwa 17 Wochen *hihi*
liebe Grüße,
Eltje (die hofft, dass es noch aufhört zu regnen, damit sie noch radeln kann
hallo Iris, gratuliere dir zu einem Erfolg, mußte gerade etwas schmunzeln bei deinem Beitrag, daß es gar nicht schwer ist, ich habe ja schon mehrere Diäten hinter mir, samt Jojo Effekt und ärgere mich jedesmal, daß ich es erst wieder soweit habe kommen lassen, daß ich mich nun erneut -dieser Quäerlei- unterziehen muß, um meine Pfunde oder besser gesagt Kilos loszuwerden. Tja dieses Bauchproblem habe ich auch, bei mir kommen noch die Reiterhosen hinzu, die ich leider nicht mehr loswerde.
Wünsche dir jedenfalls weiterhin den Erfolg, den du dir wünschst.
ich gratulier dir ganz herzlich! ich versuch seit ein paar monaten auf dem selben weg wie du abzunehmen und find, dass damit der jojo-effekt recht gut umgangen werden kann. viel erfolg für die letzten drei pfund
Das war mein Ziel über den Sommer. Kein Jo-Jo, obwohl etliche Feiern und Grillabende dabei waren.
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