[sissi69]

Hallo Nette,

Kaum zu glauben! Wie hast du das nur geschafft ?!

Ich bin noch ganz neu hier, aber Deine Geschichte macht mir Mut !

Herzlichen Glückwunsch,

Sissi

[Nette1980]

Danke Sissi.

Ich habe Kalorien gezählt und Sport gemacht .. oder eher gesagt, mache das noch immer .. bin ja noch nicht ganz fertig.

Weiter am Anfang dieses Themas ist alles ausführlicher beschrieben .. musst Du mal gucken.
Wünsche Dir viel Erfolg.

[Mone23]

Wie hast du dich denn immer wieder neu motiviert wenns mal nicht voran ging?
Bei mir stets seit Monaten aber immerhin nehm ich nicht zu

[betti]

wahnsinn
kannst stolz auf dich sein

gruß betti

[Vianne]

Super, da kann man nur gratulieren.
Seinen inneren Schweinehund über soooo viele Kilos hinweg zu bekämpfen ist eine wirklich tolle Leistung.
Thumps up!

[schnubbelchen]

Zitat von Nette1980 Hallo zusammen! Wollte nur mal schnell meine Freude teilen .. Habe es endlich geschafft, 60 kg abzunehmen! Mittlerweile sind es sogar 63 kg weniger .. aber auf dem Vergleichsbild in meinem Album sind es ziemlich genau 60 kg. Endlich habe ich Normalgewicht .. das fühlt sich so unwirklich an .. das letzte mal habe ich wohl so mit 12 Jahren so viel gewogen. Jetzt sind es nur noch ein paar Kilos .. ich kann es gar nicht glauben .. Naja, wie gesagt, ein Vergleichsbild ist im Album. Auf der "vorher" Seite sind es allerdings nicht ganz 133 kg .. von der Zeit existieren, glaube ich, keine Bilder .. Aber es war nah dran .. Auf den Bildern von meinem Bauch sind es so 70/71 kg. "Vorher" Bilder gibt es in der Form leider erst seit 101 kg. Aber einen Unterschied sieht man ja trotzdem .. Ich bin wirklich froh, hier im Forum gelandet zu sein .. Ich habe hier so viel über richtige Ernährung gelernt .. die richtige Kalorienmenge .. Das ist ein wirklich wichtiger Faktor bei einer "Diät" .. besonders wenn es sich um so viele Kilos wie bei mir handelt.

ich bin begeistert.... herzlichen glückwunsch!

Wau, Herzlichen Glückwunsch. Reife Leistung!! Das motiviert natürlich. Un es gehört halt auch ne ganze Portion Energie dazu. Auch gerade dann wenn sich gar nichts mehr auf der Waage tut weiter am Ball zu bleiben.

[WildesFrüchtchen]

Klasse hinbekommen

die restlichen kg schaffst du locker

[superweib]

Also erst mal herzlichen glückwunsch zu deinem Traumgewicht!!!

Es ist ja echt klasse!!!
Ich möchte auf so viel abnehmen oder zumindest mal auf die hundertmarke mdann auf die 65kg marke fallen aber bis es mal soweit ist tja man werde es sehen!!!

Aber wie hast du das geschafft wie bist du das ganze angegangen??
auf was hast du verzichtet und was hat sich komplett geändert ???

bin mal gespannt auf deine antwort<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<!!!

lg Ulli

[SphinXxX]

oh mein gott!!! das ist wirklich unglaublich

herzlichen glückwunsch!!!! wie hast du es nur geschafft, sooo lange motiviert zu bleiben....???