Über 50 kg sind weg!

[Red Sun Of Krypton]

Ich freu mich echt total, dass ich für so viele hier eine Motivation sein kann und ich bin auch wirklich froh, dass ich es gepackt habe, so viel Gewicht abzubauen, dass ich mich wieder rundum wohl fühle, wobei ich sagen muss, dass ich mein Übergewicht als es noch da war auch meist recht locker genommen habe, da also auch nicht unbedingt "Leidensdruck" hatte- na ja, außer vielleicht, dass ich mich geärgert habe, nicht die Klamotten kaufen zu können, die mir wirklich gefallen haben. Ganz wichtig war natürlich auch der bestehende Bluthochdruck, da bin ich mehr als froh, dass ich alle Tabletten absetzen konnte.

Mein Mann und ich haben morgens immer rumgewitzelt, dass wir in der Beziehung echt schon wie ein Renterehepaar sind, wenn er morgens in der Küche sein Insulin gespritzt hat und ich meine Tabletten genommen habe...

Und meine Kinder freuen sich natürlich, dass Mama jetzt viel bewegungsfreudiger ist als vorher

Habe mich heute aus Gewohnheit gewogen (will ich ja auch weiter regelmäßig machen) und das Gewicht ist stabil geblieben, was hoffentlich auch so bleibt- aber ich gebe mir Mühe, dass dem so ist. Schwankungen von 2-3 kg nach oben werde ich locker nehmen, aber über 69 kg sollen es auf keinen Fall wieder werden. Und unter 64 will ich auch nicht kommen, als ein Kilo nach unten und max. 4 nach oben wären in Ordnung für mich.

Ich wünsche allen, die es noch nicht geschafft haben weiterhin super viel Erfolg und denen, die es schon geschafft haben ebenfalls viel Erfolg beim halten

[jumpingflo]

einfach klasse!!!!!!!

Ich freu mich riesig für Dich

Eine Fragehabe ich noch
. wie bist du mit Durchhängern umgegangen? Was hat dir als Motivation geholfen?

[Red Sun Of Krypton]

An echte Durchhänger kann ich mich nicht erinnern- ich wollte einfach und das war's. Ich weiß nicht warum, aber vielleicht hat es einfach so nachhaltig "klick" gemacht, dass es mir einfach nix ausgemacht hat, wenn andere um mich herum naschen.

Motivation war mir immer die Aussicht auf neue Klamotten und dass ich gesehen habe, dass andere es auch geschafft haben, teilweise ja sogar noch mehr abzunehmen, einfach, dass man kann, dass es geht, wenn man will. Und ich wollte einfach...

Hört sich blöd an, war aber so.

Toll.

ich bin ganz beeindruckt.

Dieses Gefühl "ich wollte einfach" kenn ich vom Rauchen - das hab ich mir auch über Nacht abgewöhnt vor inzwischen 7 Jahren. Ich hoffe, dass das jetzt mit dem Abnehmen ähnlich klappt. Bisher läuft es ja ganz gut, jetzt muss es nur so bleiben

Motivation ist für mich auch, dass ich Angst habe, dass meine Tochter in der Schule mal sagt "meine Mama ist die Dicke da drüben" - da würde ich mir einen Kommentar wie von Deinem Sohn echt wünschen.

Toll!

Und viel Erfolg beim Halten des Gewichts!

hammer ! super das du es geschaft hast!!

[sun]

ich seh den Thread erst jetzt

Als 1. lichen GLÜCKWUNSCH zu dieser WAHNSINNS LEISTUNG

Ich freu mich ganz ganz arg für Dich - hast DU GUT GEMACHT und ich freu mich auch, daß Deine Haut diese riesen Abnahme so toll weggesteckt hat Du hast einen irren Weg hinter Dich gebracht...

Was will man da noch sagen, außer das sich hoffentlich viele dadurch motiviert sehen... Das schönste Geschenk hast Du Dir selbst gemacht... da kann man nur noch wünschen, daß Du bei Deinen "Neuen Gewohnheiten" und vor allem GESUND bleibst.... Deinen Körper hoffentlich auch richtig genießt (mei hört sich das bescheuert an - aber es ist doch ein ganz anderes Körpergefühl ) und......

Was nützen Dir die größten Erfolge,

wenn du nicht ab und an

etwas davon verschenken kannst,

und sei es nur etwas Zeit,
oder das Du Dein Glücklich sein mit anderen teilst

oder Deine Motivation weiter gibst.

und genau das machst Du gerade ich hoffe es nehmen sich viele ein Beispiel


Alles Liebe


sun

[Lorian]

Ich hab ja schon immer mal auf Deinen Ticker geschielt, das ist so toll! Du bist ein echtes Vorbild

Respekt und viel Erfolg - und Spaß! - beim Halten. Du bist ja noch immer hochmotiviert, toll!

[Red Sun Of Krypton]

Dankeschön

Oh ja, motiviert bin ich auf jeden Fall weiterhin und am Sonntag geht es das erste Mal zum "joggen in freier Wildbahn". Ist ja schon was anderes, als sich auf'm Crossi abzustrampeln, ich bin gespannt *gg*

Wow, ich habe mir jetzt jeden Post dieses Themas durchgelesen und ich muss sagen, dass ich mich wirklich für dich freue und das du das einfach SUPERMEGAKLASSE gemacht hast. Ein Wahnsinn einfach. DU bist jetzt auch offiziel zu meinem Vorbild geworden =P
Und ich finds sehr lieb, dass du allen anderen auch so viel Mut zu sprichst. Das gibt einen nochmal extra auftrieb. Wirklich klasse.

[Kata77]

Mensch da möchte ich auch noch meinen allerherzlichsten Glückwunsch loswerden! WAHNSINN!!!!!