[Manolita]

Hi Simmi

einfach klasse, gaaanz toll. Ich gratuliere Dir zu dieser tollen Abnahme, Deinem Durchhaltevermögen und wie super Du Dich verändert hast. Einfach ein riiiiiiiiesiges dickes Lob.

Nun wünsche ich Dir aber wirklich irre viel Glück auch für die Erhaltungsphase und überhaupt das Gewicht zu halten. Ich weiss wie schwierig das ist, das Abnehmen ist manchmal fast "leicht" dagegen, auch wenn es ebenfalls schwierig ist, lach. Du weisst was ich meine, denke ich

Also viel Glück und nochmal ein riesiges Kompliment.

[Simmi79]

Danke Manolita!

Du bist ja nicht ganz unschuldig dran. Deine Bilder und Geschichte war so eine der ersten, die ich hier gesehen hab. Fand ich supertoll, hat mich echt beeindruckt, was du da geschafft hast. Und es beeindruckt mich immer noch, vor allem, dass du das mit dem Halten auch so hinkriegst. Denk auch, dass das ein hartes Stück Arbeit wird. Wobei ich eben schon umgedacht hab und mir bewußt bin, dass es nie wieder so werden darf, wie es war und alles eben nicht als temporäre Maßnahme zu sehen ist, sondern eine langfristige Umstellung meiner Lebensweise. Hoffe, das klappt.

So, das wollte ich dir eh schon ewig mal sagen!

Lg
Simmie

[Manolita]

Hi Simmi

oh das hast Du lieb gesagt, Danke Dir

Ja das sagst Du genau richtig. Nur wenn man es völlig verinnerlicht hat, weiss dass es eine Umstellung für immer ist und dass man niiiiiiiiiiie mehr dahin zurück will wo man hergekommen ist, kann und wird es klappen. Wir schaffen das, auf jeden Fall Es ist sicher nicht immer einfach und gibt auch Rückschläge, aber die muss man dann einfach wegstecken und weitermachen. Und leben und geniessen und und und.

Ich wünsch Dir von Herzen alles Gute für Deinen Weg. Schön dass Deine Haut soweit auch ganz ok mitgekommen ist, das freut mich riesig.

Du siehst einfach klasse aus

hallo Simmi79

meinen allergrössten respekt und glückwunsch zu dieser ausserordentlichen leistung.
dafür gibt es nur ein wort:

phänomenal

zur feier des tages virtuell *ein gutes fläschle rotwein aufmach* und mit dir auf deinen tollen erfolg *anstoss*

grüssle asterix

ps
viel glück, aber vor allem viel spassi beim halten & geniessen !

[FinchenliebtBallett]

Wow! Absoluten Respekt! Ich ziehe den Hut vor dir!!!!

[Chelmy07]

Mensch toll. Ich kann das gar nicht fassen.

Wie hast du das geschafft? Ich WILL auch unbedingt 44 kg abnehmen. Ich weiss einfach nicht wie ich anfangen soll. Kannst du mir einen Tip geben?

Ich hoffe ich kann das auch schaffen.

Für dich viel Erfolg beim Gewicht halten.

[Simmi79]

@ Chelmy:
Danke . Ich hab angefangen, indem ich weniger gegessen habe (gesündere Sachen, keine Süßigkeiten, keinen Alkohol etc.; eigentlich weiß man ja schon, was schlecht ist) und konsequent jeden Tag anfangs 35 Minuten Sport gemacht hab und dies langsam auf eine Stunde gesteigert habe. Das funktionierte total gut und war supermotivierend .

[Manja25]

Wow, gratuliere.

[Eilan]

Von mir auch Gratulation.
Alle die sowas schaffen haben echt meinen vollsten Respekt. Ich könnte das nie.
Und ja du hast recht, manche fangen wirklich bei deinem Gewicht an abzunehmen aber die sind dann nur auf Modelmaße fixiert und brauchen es nicht wirklich.
Ich find deine Figur klasse, und wenn du dich wohlfühlst kann es doch so bleiben
Viel Glück, auch von mir, beim halten.

[Chelmy07]

Simmi,

und wie lange (Monate, Jahre) hast du gebraucht um auf dein Wunschgewicht zu kommen?

Also ich trainiere seid einer Woche täglich immer abends wenn die Kiddies im Bett sind auf einen Crosstrainer hier zu Hause. Weil ohne Sport wird das wohl nix. Aber mehr als 10 - 15 min schaffe ich dadrauf einfach noch nicht. Und das abnehmen will einfach nicht weiter gehen.

Ich finde das soooo toll was du da geschafft hast, echt, BRAVO, du kannst wirklich stolz auf dich sein.