Hallo habe gerade deine message gelesen und sage nur klasse vor allem bewundere ich es total dass du so durchgehalten hast.Ich habe schon so lange Probleme mit meinem Gewicht(schnief) aber vielleicht kriege ich es ja auch mal hin. Bin jetzt neu bei Naschkatzen, bin gespannt, ob ich hier den richtigen Dreh finde.
Also nochmal Hut ab und drück die Daumen das die Erhaltung klappt.
Ganz liebe Grüße-Tess

[isiknuddel]

Das ist wirklich der wahnsinn!Ich gratuliere dir von herzen und wünsche dir das du es halten kannst!

Zitat von baluna Wahnsinn, ich glaube ich bin gerade beim anschauen der Bilder richtig Blass geworden. Ich drück Dir die Dauem, das du dein Gewicht hälst und hälst und hälst und hälst Wie ist das mit diesem Optifast? Wird das von Krankenkassen übernommen? Gruß Jenny

guck mal unter www.optfast.de
hier in Sachsen gibt es dieses Programm leider nicht.

[Moldana]

Du hast im Durchschnitt 5,3 kg im Monat verloren. Ziemlich viel und schnell.

Wie hat sich den Deine Haut zurueckgebildet, wenn ich fragen darf?

Danke!

[Simmi79]

Hi zusammen!

Ich werd ja fast rot bei dem was ihr da schreibt.

@ Simona:
Ja, es waren 12 Wochen lang jeden Tag 5 Shakes plus Wasser und Tee. Und ich war auch wirklich jeden Tag brav. Hätte nicht gedacht, dass ich das so schaffe, aber war gar net so schlimm, nur die ersten 3 Tage und letzten 2 Wochen waren etwas doof.

@ baluna:
Leider zahlen das nur wenige Krankenkassen. Die AOK übernimmt z.B. 2/3 der Kosten. Meine Kasse bezahlt leider nichts.

@ Moldana:
Mit der Haut ist das so ne Sache. Sind ja über 50 kg Unterschied zum Höchststand und da ist das klar, dass das nicht so aussehen kann, als wäre es nie dagewesen. Ich hab jedoch viel Sport gemacht, mich eingecremt, wechselwarm geduscht und Waschhandschuh benutzt, ich denke, das war hilfreich. Arme, Beine und Hintern sind echt gut, an Bauch und Brust merkt man es schon mehr. Ich hoffe jedoch, dass sich das durch Zeit und weiteren Sport noch verbessern wird. Ging ja alles echt sehr schnell. Und wenn ich die Vorherbilder ansehe, muss ich echt sagen, egal welche Streiche mir meine Haut auch noch spielen mag, so schlimm kann keine Falte sein, dass sie den Erfolg kaputt macht.
Ich denke klar, es war doof von mir, das meinem Körper anzutun, das Zunehmen. Aber nun ist es halt so gewesen und das einzig Richtig ist es, das Beste draus zu machen und kleine Schönheitsfehler eben in Kauf zu nehmen. Im Moment bin ich echt so zufrieden, dass mir auch in Beziehung Haut nichts die Laune verdirbt. Und mit irgendwas ist doch fast jeder nicht zufrieden - ob dick oder dünn.
Und in Summe muss ich sagen, dass sich mein Hautbild im Vergleich zu früher - was Cellulite etc. angeht - dennoch total verbessert hat.

Lg
Simmi

[Nutellafan]

Boah, Hammer.....August, das war doch grad erst.....Du mußt unglaublich viel Disziplin gehabt haben!!!!! Ich hab in dieser Zeit grad mal 5 kg geschafft........

Viel Erfolg beim Halten und viel Spaß mit dem ganz neuen Lebensgefühl und beim Shoppen!!!!!!

LG, Tina

Ich bin total baff... In so kurzer Zeit... Da kannst du wirklich stolz auf dich sein... Wünsche dir alles Gute beim halten deines Traumgewichtes...

... ganz wichtig ist, dass Du Dich jetzt INTENSIV mit gesunder Ernährung auseinander setzt - und Dich ausgewogen und Nährstoffreich ernährst - dann sollte es Dir gelingen, Dein Gewicht zu halten. Ich kann Dir wärmsten Glyx empfehlen, das ist eine Anleitung zu gesunder Lebensweise (Bewegung, Vollwertige Nahrungsmittel, ausgewogen)

Alles Gute Weiterhin

Wow, Leute wie du sind für mich immer furchtbar motivierend und deprimierend zugleich!

Wenn man sieht, dass so viele Kilos mit Durchhaltevermögen runter gehen können, denkt man sich ja wirklich "Komm, deine paar Kilos schaffst du dann auch!". Hat man dann aber phasenweise so einen Durchhänger, wo gar nichts geht, fühl ich mich noch mieser, weil es Menschen hier gibt, die ein Vielfaches davon schaffen *seufz*

Du bist toll, wirklich! Mach weiter so!

[Mamilein]

wahnsinn respekt!