*Räusper* Nachdem ich grade diesen Thread entdeckt habe und auch meine liebe fishli gerade hier geposted hat, auch meinerseits ein
JUHU ich habe mein Zielgewicht erreicht.
Insgesamt von ca. 75 auf 58 kg runter, wovon ich 10 mit Metabolic Balance geschafft habe. Leider hab ich das Forum erst bei den letzten Kgs entdeckt, so hätt ich mir wahrscheinlich die ersten 7 kg weghungern erspart. Infos zu MB gibts hier im Diätformen Forum (siehe Beitrag Fishli weiter unten)
Wie ihr seht bin ich seit nunmehr einem Monat in der Erhaltungsphase und die Ernährungsumstellung hat meiner Meinung nach gefruchtet (ich kannte vorher sowas wie Dinkelmehl gar nicht).
Mein Profil zeigt im Übrigen Mist an. Ich hab im April mit MB angefangen und die 10 kg seit März runter. Also nicht in wenigen Wochen wie es dort grafisch vorgegaugelt wird.
erstmal herzlichen glückwunsch
freut mich hier über immer mehr leute zu lesen, die erfolg mit mb hatten, denn ich fange ab 1.1. auch damit an.
habe heut meinen plan bekommen und bin noch leicht skeptisch...
versuche aber mit motivation an die sache ranzugehen =)
liebe grüße
Super! 
Linear-Darstellung
