Woooooooooooow

[Manolita]

Hi Andreas

iiiirre, ich bin hin und weg. Du siehst echt super aus. Ich gratuliere Dir echt von ganzem Herzen zu dieser tollen Leistung und zum Halten.

Gut find ich, dass Du selber weisst, dass es nicht noch weiter runter soll, allerdings find ich nicht dass Du jetzt schlecht aussiehst, im Gegenteil. Es ist halt einfach ein wahnsinniger Unterschied zu früher und vor allem Bekannte können sich dann manchmal erschrecken, geht mir auch so, hihi. Logisch wenn man sich halbiert oder mehr, das sind eigentlich äusserlich zwei völlig verschiedene Menschen, wie Vater und Sohn oder Mutter und Tochter oder so

Deine Ernährung und die Bewegung klingt für mich jedenfalls absolut vorbildlich und ich kanns mir absolut vorstellen wie Du jetzt mit Deiner Familie wieder alles unternehmen kannst, ein neues Leben

Alles Liebe für Dich und viiiiiiiel Freude mit Deinem neuen Körper.

Auf dass wir nie nie nie niiiiiie mehr dahin zurückkehren wo wir hergekommen sind, ne? Äusserlich gemeint natürlich. Das Herz bleibt ja eh dasselbe Gottseidank

[Andry]

Hallo Tany,

danke für deine ermutigenden Worte !


Nun, da bin ich mir halt nicht so sicher- ich selbst kann mir kein unvoreingenommenes Urteil über mein momentanes Aussehen bilden- finde allerdings dass ich gar nicht mal sooo schlecht aussehe.

Gut, weiter runter darf es auf keinen Fall mehr gehen-klar!Ich fühle mich den Tag über recht fit- abends macht sich dann halt eine frühe Müdigkeit bemerkbar- aber das bringt eben diese Ernährung auch etwas mit sich- da ich nach 18 Uhr penibel darauf auchte keine Nahrung mehr zu mir zu nehmen- das macht sich dann nach etwa 4-5 Stunden schon gut bemerkbar, damit habe ich allerdings dann auch kein Problem- da ja sowieso bald Bettchengehzeit ist.

Meine Mutter z.B. meint- dass ich aussehe als wenn man mir die "Butter vom Brot" nimmt.....dabei esse ich sowieso keine Butter und Margarine- irgendwo hat sie ja dann doch Recht.


Finde es toll dass man hier so aufmunternde Worte hört- das stärkt das Selbstbewußtsein doch sehr muss ich sagen- danke dir nochmals!



Gruss


Andreas

[Rollmausi]

WOW

Was für eine Leistung! Ein bisschen solltest du schon noch hochgehen mit dem Gewicht...du solltest da nicht in irgendwas reinschlittern...ich denke, 70 Kilo wären doch perfekt oder?

Ich grüße dich ganz herzlich und gratuliere dir zu etwas, was nicht viele Leute schaffen und was unglaublichen Mut, Überzeugung und Disziplin braucht.

Sei stolz auf dich und genieße dein neues Ich! Denn das kannst du wirklich! Beeindruckend

Das ist ja der absolute Wahnsinn!!!!!!!!!

RESPEKT!!!!!!!!

Man erkennt Dich überhaupt nicht wieder. Ein absolut neuer Mensch.
Um Jahre jünger. SUPER!!!

Bin sprachlos...................

[passadena]

meine hochachtung,du bist der beweis für mich das es funktioniert und ich versuche jetzt am ball zubleiben.das will ich auch schaffen

[Andry]

Zitat von passadena meine hochachtung,du bist der beweis für mich das es funktioniert und ich versuche jetzt am ball zubleiben.das will ich auch schaffen

Danke dir!

Wünsche- und halte dir auch kräftig die Daumen- dass du durchhältst und alles gut klappt!Es lohnt sich für dich mehr als du es jetzt glauben magst.


Gruss

Andreas

[angelina]

Ich finde auch, dass Du das echt super hingekriegt hast!

Zum Thema Zunehmen, vielleicht solltest Du überlegen, einfach ein paar mehr Muskeln aufzubauen, mit Krafttraining und etwas mehr Eiweiss pro Tag, dann wiegst Du etwas mehr, siehst gesünder aus, aber rutscht nicht gleich durch mehr Fett oder Zucker in Deine alten Essgewohnheiten zurück..

Also auch von mir: herzlichen Glückwunsch zu Deiner tollen Leistung und dem dazugehörigen Durchhaltevermögen!!

[Andry]

Zitat von angelina Ich finde auch, dass Du das echt super hingekriegt hast! Zum Thema Zunehmen, vielleicht solltest Du überlegen, einfach ein paar mehr Muskeln aufzubauen, mit Krafttraining und etwas mehr Eiweiss pro Tag, dann wiegst Du etwas mehr, siehst gesünder aus, aber rutscht nicht gleich durch mehr Fett oder Zucker in Deine alten Essgewohnheiten zurück.. Also auch von mir: herzlichen Glückwunsch zu Deiner tollen Leistung und dem dazugehörigen Durchhaltevermögen!!

Fett oder Zucker sind für mich "Feinde"- davon werde ich mit Sicheit nur so wenig wie nötig konsumieren- ich habe momentan ein gutes Gefühl mein Gewicht problemlos halten zu können- bin wirklich froh diese Art der Ernährung gewählt zu haben- es fällt vieles leichter dadurch, echt wahr.


Heisshunger auf Süsses ist zur Zeit gen Null vorhanden- da habe ich gar keine Probleme mit- puh!


Meine Freundin Nicole lässt sich schon die angebotenen Wheinachtsartikel schmecken- na ja, ich gönne es ihr- ich selbst gehe nicht mehr an dieses "Teufelszeug".



Gruss

Andreas

[cherry pie]

Wow...gratuliere!