Ich kann mich nur den anderen anschliessen. Wow eine super Leistung

Im Gegensatz zu einigen anderen finde ich nicht das du ein neuer Mensch bist, denn es ist ja hauptsächlich das äußere was sich verändert hat. Oder liege ich damit falsch?

Auch mich motivieren deine vorher-nachher Fotos, Danke

Lieben Gruss Brigitte

[Django-UN]

Griffin00 : in der Fastenphase (12 wochen) hatte ich 39,8kg abgenommen.

Brigiddi : Einerseits hast Du natürlich recht. Andererseits muss sich mein Inneres ja auch in einem gewissen Maße geändert haben, sonst hätte ich das nicht geschafft. Nicht darauf zu achten, was man isst, ist ja auch eine Charaktereingenschaft. aber ein ganz neuer Mensch bin ich deswegen noch nicht, da hast du recht. Bezieht man sich jedoch auf die Wirkung, die mein äußeres auf andere Menschen hat, bin ich jedoch ein anderer Mensch. Da nun man in den ersten augenblicken das äußere zählt.

ich freue mich dass Euch meine Fotos motivieren. Das ist das beste was ich hier damit erreichen kann

Guten Morgen

Genau da liegt der Knackpunkt "Die Wirkung auf andere Menschen". Meiner Meinung nach wird viel zu viel auf das äußere geguckt, viel wichtiger sind die inneren Werte.

Ich wünsche allen einen schönen Tag

[rinchen007]

Nee oder, das bist beides DU?

Super, das motiviert mich weiterzumachen. Sicher war es nicht immer leicht soviel abzunehmen. Aber es hat sich voll gelohnt

Grüßle rinchen

[Isa-Babe1986]

Dann mal von mir auch einen herzlichen Glückwunsch, kannst echt stolz auf dich sein!

[Django-UN]

Zitat von Brigiddi Guten Morgen Genau da liegt der Knackpunkt "Die Wirkung auf andere Menschen". Meiner Meinung nach wird viel zu viel auf das äußere geguckt, viel wichtiger sind die inneren Werte. Ich wünsche allen einen schönen Tag

Da hast Du natürlich Recht. Die Inneren Werte ändern sich nicht. Jetzt, wo ich weiss, dass sich das Oberflächliche gebessert hat, ist es einfach leichter geworden. Eben weil man halt weiss, dass die oberflächliche Wirkung auf andere Menschen so (bzw. ZU) wichtig ist.

wie sieht denn diese "optifast-diät" aus? ist das diese, wo man nur so eine art shake zu sich nimmt und sonst nichts? wenn ja, wie oft am tag hast du so einen shake zu dir genommen und wieviel kcal hat so einer bzw wieviel kcal hast du am tag zu dir genommen?

würde mich brennend interessieren, weil du ja sagst, dass du satte 40 kilos in 12 wochen verloren hast, das ist der hammer!

[Django-UN]

www.optifast.de

das ist ein einjähriges Programm. 12 wochen pulver mit 880 kcal am tag, 6 wochen umstellung 32 wochen stabilisierun.

wird in krankenhäusern durchgeführt (da trifft man sich einmal die woche)

[sternchen2801]

echt super!

viel Erfolg beim Halten!

wow toll...und mir erscheinen 30 kg viel..aber 60...

wieviel hast du denn noch vor abzunehmen? hast du keine ansgt vor einem jojo??? ich meine da du so schnell abgenommen hast....