Habs auch geschafft - 40 Kilo sind weg

[Flöhchen]

Hallo ihr Lieben,

ich hab mich ja ewig nicht mehr hier gemeldet, aber nun ist es soweit: Ich habs geschafft!

Am 01.06. im letzten Jahr habe ich meine Ernährung umgestellt (so ging es nicht weiter) und seitdem

- auf Zucker, Süßigkeiten, Fastfood, weißes Brot, Nudeln und Kartoffeln verzichtet
- nach 18.00 Uhr nur noch Gemüse oder Milchprodukte gegessen
- mich etwas sportlich betätigt (schwimmen, Nordic Walking)

Ich bin so glücklich, dass es geklappt hat, aber mal ehrlich: ohne Euch hätte ich nicht durchgehalten. Schade, dass meine Duelle nach einer Weile versandeten, aber auch bei mir kam privat einiges dazwischen, so dass ich keine Zeit und Muße hatte, mich wieder aktiv hier zu beteiligen.

Liebe Grüße und ich drücke euch allen die Daumen fürs Durchhalten!
Besondere Grüße an Manolita: Ein Bild auf deiner Erfolgsstrecke war das erste Bild, dass ich hier (mit-Tränen-in-den-Augen) gesehen habe, und mir dachte, DAS will ich auch!

Danke an alle, die über ihre Erfolge berichten und mir dadurch Mut gemacht haben. Ihr seid klasse!

Flöhchen

[Shekra]

herzlichen glückwunsch. das freut mich sehr für dich. du siehst übrigends klasse aus. der unterschied: WAHNSINN

ich wünschte ich es wäre bei mir auch soweit. aber ich hab noch einen langen weg. aber du hast mich motiviert. DANKE

ich wünsche dir noch alles gute.

in liebe

shekra

[Spaghetti]

Herzlichen Glückwunsch. Du schaust richtig klasse aus.

[Flöhchen]

Huhu Shekra,

danke für das Kompliment

Ich wünsch dir viel Kraft und Durchhaltevermögen und drücke feste die Daumen! Du schaffst das auch, laß dich nicht beirren; es geht, es ist wirklich möglich.

Liebe Grüße und auch dir alles Gute!
Flöhchen

[Duffy]

Super Leistung !
Habe schon meinen Kommentar zum Vorher-/Nachherbild geschrieben. Da gab es leider keine Smilies. Das muß ich jetzt nachholen :
Sorry, mehr fällt mir dazu nicht ein. Du siehst einfach klasse aus !!!
*Kinnladewiedernachobendrück

[Flöhchen]

Danke ihr Lieben, auch für eure Kommentare! *tränchenverdrück*

Ich hatte mir die vorher-Bilder schon lange nicht mehr angeschaut und war heute selber... ... wie ich mal aussah...

Viele liebe Grüße und gaaaanz viel Motivation rüberschiebend
Flöhchen

[Thatsme]

Ich kann auch nichts sagen, nichts außer

Du siehst jetzt wirklich so unglaublich gut aus.. auch so vital. Wow!

[Antje1975]

ich bin sprachlos!
du siehst unglaublich toll aus...

menschen wie du machen mut, wenn man selber
noch einen langen weg vor sich hat... RESPEKT!!!!

[Ramon]

ein unterschied wie zwischen tag und nacht, wahnsinn!
und ich muss dir gleich mal danken, da du mich mit deinen bildern wieder voll motiviert hast!

[najica]

Klasse das du den Weg geschafft hast, du siehst super aus!
Und es motiviert einen sehr diese super vorher - nachher Bilder zu sehn, diese Wandlung!