[Sonnenblume17]

Herzlichen Glückwunsch auch von mir und ich wünsche dir, dass du deinen Traumbody noch erreichst und dein Gewicht hältst.

LG Sonnenblume

[Zauberjule]

Zitat von Zimtschnecke Interessant... Ich mach es genau anders herum. Ich versuche nur noch zu essen, was ich selbst gekocht habe, weil 1. kochen mir Spaß macht, 2.ich dann weiss was genau ich esse, 3. und ich wenn ich wo anders esse immer den Teller leer esse auch wenn es zu viel ist. Aber wenn es bei Dir so funktioniert, dann weiterhin viel Erfolg und Spass am Sport! Grüße, die Zimtschnecke

Mir geht es genauso, aber jeder halt so wie er mag Selbst bei 5 verschiedenen Imbissen drum rum koche ich lieber mein Gemüse selbst..ist auch eine Art Entspannung nach der Arbeit

[Antje1975]

als erstes natürlich herzlichen glückwunsch zur erfolgreichen abnahme. gut finde ich auch, daß du so regelmäßig sport machst.. wenn ich aber ehrlich sein darf, dann bezweifle ich, ob du dein gewicht auf dauer auch halten kannst, weil du schon ziemlich ungesund lebst und anscheinend auch ziemlich ungesund abgenommen hast. 17 kilo in 7 wochen ist echt ne menge. und das ist jetzt KEIN neid, sondern meine ganz persönliche meinung.

ich kann verstehen, wenn man sagt, man hat keine lust zu kochen.. daß kenn ich auch, aber wenn man dann erstmal am werkeln in der küche ist, dann macht das doch auch spaß. und zu den packungsgrößen im supermarkt. du hast doch sicher einen tk schrank, in dem man die sachen dann einfrieren kann. ich kauf meist großpackungen und frier mir das dann portionsgerecht ein...das klappt prima...

nahrungsergänzungsmittel schaden vielleicht nicht, aber sie sind überflüssig, wenn du dich ausgewogen ernährst...also viel obst, milchprodukte etc. dann bist du mit allen nährstoffen versorgt und kannst auf die chemische keule verzichten.

versteh das bitte, bitte nicht als grobe kritik, ich bewundere leute die soviel abgenommen haben wirklich, aber nicht immer ist die abnahme auch gesund...

viel glück weiterhin..

[florida1919]

Gratulation

bin noch ein Frischling und ich bekomme sehr viel Mut ,wenn ich hier das lese
was Leute so abgenommen haben.

Respekt!!!

werde auch mein Ziel erreichen, dann kann ich Euch auch mal hier auf dieser Seite berichten.

viel Glueck mit deinem neuen gewicht

Lg
elke

glückwunsch an den threadöffner, aber deine rechtschreibung ist ja echt grauenhaft...

Zitat von AHerrm1026 - wen ich zum Aldi, Lidl etc gehe krieg ich dicht 1 Putensteak sondern immer gleich 3 pro Packung, also isst man schon mehr davon. Weil wer will schon 3 tage lang Putensteaks ?

Schon mal was von Tiefkühltruhe/schrank gehört?

Herzlichen Glückwunsch zu so einer rasanten Abnahme!

[Kata77]

17 kg in 7 Wochen, sorry, aber das ist nicht gesund und ich finde damit sollte man grad bei den vielen "jungen" Nachahmern" nicht so viel Werbung machen, man sollte gesund und langsam abnehmen, sicher du bist diszipliniert, aber eine Brötchen am morgen und fastfood am abend, da lerntman nicht, worum es echt geht!
Außerdem macht kochen auch spaß, naja, ich drücke die Daumen, dass du dein Geischt halten kannst aberdeine FF Mahlzeit vielleicht grad im SOmmer durch einen leckeren selbstgemachten Salat mit Hänhchenstreifen o.ä. ersetzten kannst! Alles Gute!

[Rikku]

Ich kann mich da Kata nur anschliessen. Ich denke nicht, dass du wirklich gesund abgenommen hast.

Sollte man sich nicht ausgwogen ernähren? Naja solange du dich wohl fühlst, ist ja alles in Ordnung!

Greez Rikku

Ah ja . Ob ich das so alles glauben soll, was Du da schreibst?

[Czarna]

Würde mich mal interessieren, bei welchen Gewicht der Threadstarter inzwischen ist und ob er das Gewicht immer noch halten kann. *neugierig ist*

Ich habe auch 15 kg abgenommen, aber ich habe in halbes Jahr dafür gebraucht, daher sind mir diese 7 Woche etwas suspekt...zumindestens für den dauerhaften Erfolg und für die Gesundheit bei der Abnahme (und jetzt auch beim Halten, so richtig gesund klingt die Ernäherung ja nicht).