Diät Abnehmen - Naschkatzen

wuzl · #1 (**permalink**) 11.04.2007, 09:03

Guten Morgen liebe Naschis,

naja, mein Zielgewicht hab ich schon seit längerem, hab´s aber immer verpeilt hier zu posten. Jetzt wo Ferien sind hab ich ja Zeit

Soo viel war das bei mir ja nicht zum Abnehmen (6kg). Wenn ich das mit den Leistungen von anderen hier vergleiche ist es pippifax, aber mir war´s auch wichtig wieder ein einigermaßen normales Essverhalten zu bekommen, nachdem ich ziemlich lang heftig gebingt habe... Ich denk mal dass einige hier wissen dass sowas ziemlich belastend ist. Aber das hab ich ja gottseidank hinter mir

Die Pfunde purzeln lassen hab ich durch Kalos-Zählen, FA´s vermeiden und viel Sport machen. Ein Nachher-Bild ist in meinem Album und mit dem Resultat der Abnahme bin ich sehr zufrieden.

Ich drücke allen die noch fleißig am abspecken sind die Daumen, ihr schafft das auch!

Liebe Grüße, wuzl

daffodil · #2 (**permalink**) 11.04.2007, 12:17

super gratuliere!
fast ein bisschen zuu dünn, aber ich kann nicht leugnen dass ich das foto super finde!
kannst stolz sein

apterous · #3 (**permalink**) 11.04.2007, 12:37

Schaut noch sehr dünn aus, aber mir gefällts echt gut!!!
Dein BMI ist ja auch vollkommen in Ordnung!
Wie lange hast du dafür gebraucht?

wuzl · #4 (**permalink**) 11.04.2007, 14:28

Danke

Also die 6 Kilo waren mehr oder weniger nach 3-4 Monaten weg. Zwischendurch waren auch mal schludrige Wochen dabei und Weihnachten auch noch... Ging trozdem irgendwie.

Liebe Grüße, wuzl

SuperNova* · #5 (**permalink**) 11.04.2007, 15:56

wow traumfigur würd ich sagen

, war nur etwas erstaunt über deinen BMI, den hätt ich locker auf 18,xx geschätzt.
darf man erfahren, was du so für sport gemacht hast?

wuzl · #6 (**permalink**) 11.04.2007, 18:58

Vielen Dank...
wenn ich viel Elan hatte bin ich joggen gegangen, sonst war ich auf meinem Trampolin oder meinem Stepper. Dazu halt daheim noch so Bauch-Beine-Po-Übungen und n bissl was mit Gewichten.

#7 (**permalink**) 11.04.2007, 19:37

oh mein Gott is das eine geile Figur!!!! man man man da wird man ja echt neidisch

Herzlichen Glückwunsch zu so einer hammer Figur!!!!
*nochmalBildanschaungeh*

xxOnlyBabyxx · #8 (**permalink**) 11.04.2007, 19:39

Boaa Traumfigur. Respekt!

wuzl · #9 (**permalink**) 11.04.2007, 20:24

Und ich kann wieder nur Danke Danke Danke sagen...

#10 (**permalink**) 11.04.2007, 20:43

hast du denn auch ein Bild mit 64kg?
Mein Ziel ist es ja 69kg.. und ich bin eigentlich gleich groß wie du... aber wenn ich dein Bild seh überleg ich grad ob ich dann net wenn ich soweit bin nochmal 10kg hintendran hängen sollte