Zitat von amadea auch allen anderen, die hier geschrieben und gratuliert haben: ich denke, wir haben eins gemeinsam, nämlich dass wir uns auch diesen erfolg wünschen, und ich sage: mädels (und jungs?), wir schaffen das, und bald werden wir auch in diesem forum unsere erfolgs-geschichten erzählen!

Ja, das hoffe ich doch auch! Da freue ich mich schon rießig darauf, wenn es soweit ist! Aber das dauert noch ne ganze weile.
Auch weil ich leider nach ca. allen 2kg einen stillstand habe.. das ist ziemlich ärgerlich!
Ich freu mich schon sehr auf die Geschichte von Kirala

Erst mal Danke an alle !! Ich habe letztes Jahr im April angefangen und zwar mit WW . In Eigenregie . Habe mir die Unterlagen bei Ebay besorgt . Mich eingearbeitet und angefangen . Ich war früher schlank .Dann habe ich 2 Kinder bekommen und die Kilos nie wieder runterbekommen . Vorher 57 kilo , hinter her (spitzenwert ) 88,2 kilo . Da habe ich die Notbremse gezogen . Ich sah die 90 vor mir !
Und mir gesagt , so geht es nicht weiter . Ich habe viele neue Diäten probiert , aber nichts hat wirklich was gebracht ( Fdh , wenig Fett und kaum was gegessen ) . Und dann habe ich mich nach WW ernährt . Ich habe mir das Ziel gesetzt wieder 60 kg zu wiegen !! Das Ziel habe ich immer vor meinen Augen gehabt und mir gesagt : Das will ich schaffen , da will ich hin . Und ich habe es geschaft . Und bin jetzt stolz auf mich !!
Neben her habe ich mich mehrmals in der Woche , auf meinen Hometrainer eine halbe ( anfangs ) bis eine Stunde trainiert und 20 min Bauch ,Arme , Potraining gemacht . Fahre nicht mehr mit dem Aufzug auf der Arbeit ( 4 Stockwerke , im Krankenhaus , bin Krankenschwester .) Oder fahre mit meinem Fahrrad bei schönem Wetter einkaufen . Immer mit dem Ziel 60 kilo auf der Wage zu sehen . Man macht sich selbst was vor , wen man dick ist , das es einem nichts ausmacht . Ich fühle mich jetzt so gut . Trage schöne Unterwäsche in 36/38 . Hosen 38 . Vorher 42/44 !!! In ein Geschäft zu gehen und sich was schönes zu kaufen , das das ist schön . Oder Leute zu treffen die einen schon länger nicht gesehen haben und die überrascht sind wir dünn man geworden ist . Das geht runter wie Honig . Das tut der Seele gut . Das hat mir geholfen . Ich wolte es allen zeigen , das ich es diesmal schaffe . Haben allen gesagt , das ich abnehme , das ich mich nach WW ernähre . Und so habe ich mich ernährt , jeder wuste es . So habe ich eine Eigenkontrolle gehabt , keine Ausrede gehabt im Restaurante oder auf Grillabende , jeder wuste was ich nur essen durfte . Damit habe ich mich selbst kontroliert . Ok , es gab Wochen wo es stillstand gab , dann habe alle mich moteviert weiter zumachen . Und ich habe es geschaft . Ich habe an mich geglaubt und es geschaft . Glaubt an euch , auch ihr könnt es schaffen . Nur ihr alleine , kein anderer !!!! Man betrügt sich nur selber , wenn man wieder was in sich reinstopft . Ich habe in vielen Lebendsmittel das Fett gesehen und mir gesagt , das esse ich nicht , suche dir eine Alternative !!!
Ich habe alle meine alten Anziehsachen aus meinem Kleiderschrank in die Altkleidersammlung gegeben . Ich will da nieeeeeeeeeeeeee wieder reinpassen !!!! Will nieeeeeeeeeeee wieder dick sein .
Und wißt Ihr , was ich am Wochenende gemacht habe ?!
Ich war im Fotostudio !! Habe mich in schöner Reizwäsche und nackt fotografieren lassen . Es hat viel Spaß gemacht , ich habe mich wohl
gefühlt . Ich bin mit meinem Körper im reinem !!! Ich feue mich darauf , wenn ich die Bilder bekomme , sie sind toll geworden . Bin gespannt was mein Mann sagt ?? !! Auf Bilder müst ihr noch warten . Vielleicht wird es ja eins davon ????
Also , ihr schaft das , glaubt an euch !! Ach ja , bis zum Urlaub , will ich noch 5 kg abnehmen . Das große Ziel habe ich geschaft . Und jetzt nur noch das kleine . Jetzt euch nicht unter Druck . Ihr müst es nicht an einem Tag schaffen . Last euch Zeit . Dann schafft Ihr es .

Auch ja , ich weiß , das ich in mein altes Leben nicht zurück kehren darf .
Das ich mich mein ganzes Leben nach WW ernähren muß . Damit ich nie wieder so aus sehe wie vorher . Aber das ist es mir wert !!!!


gruß eure Kirala

[Kata77]

herzlichen glückwunsch meinen vollen Respekt! Toll! UNd ein grad noch so jugendfreies Foto, das wäre schon nett, wenn du uns da auch eines zeigen würdest ! Dein Mann freut sich bestimmt wie ein Schneekönig!

Hallo Kirala,
auch von mir meinen allerherzlichsten Glückwunsch zu dieser Leistung
Toll,wie Du das geschafft hast.Ich tue mich noch ein bißchen schwer,aber ich gebe niemals auf
Mit Beiträgen wie Deinem hole ich mir die nötige Motivation
Und ich freu mich schon jetzt darauf einen Thread mit dem Thema"Juchuu,endlich unter 80 kg" zu eröffnen
Der Weg wird nicht einfach,aber ich werde ihn gehen

Liebe Grüße,

Karin

[scanny24]

Herzlichen Glückwunsch, supi. Und weiterhin viel Durchhaltevermögen. Das ist echt ne Leistung hoffe das ich mein Wunschgewicht auch mal erreiche, momentan stagniert es nämlich. Aber solche Beiträge motivieren einen wieder.

LG Naddi

[kundalini]

echt super Kirala kann mich meinen Vorrednerinnen nur anschließen;verrat uns doch auch noch dein Erfolgsgeheimnis
Und alles Gute beim Gewichthalten

[Sunflower]

Wow, das ist echt toll. Gratuliere!
Hoff, ich erreich mein Ziel auch bald.

Wünsch dir weiterhin viel Erfolg!

Lg
Sunflower

Hallo Leute !!

Es geht weiter . Bin richtig stolz auf mich . Wie lang ist es her , das die 5 vorne stand . Konnte es garnicht glauben . Jetzt sind es nur noch 4,6 kg und dann kann die Party steigen .

gruß Kirala

[*chen]

lichen Glückwunsch!