[Yonder]

Lieber Toto,

allerherzlichste Glückwünsche zu Deiner erfolgreichen Gewichtsreduktion!

Ich habe nicht so radikal angefangen wie Du, aber seit Oktober sind auch die Kilos gepurzelt.

In puncto Erfolg bist Du ein gutes Vorbild für uns alle!

Herzliche Grüße

Yonder

Hey super Klar, etwas extrem angefangen, aber du scheinst ja jetzt mit System ranzugehen und dein Ergebnis ist klasse! Toll, dass deine Haut das so gut weggesteckt hat, zumindest die Arme sehen ja gut aus, den Rest können wir ja nicht so sehen, aber ich glaub dir mal Sicher durch den vielen Sport und wahrscheinlich viel Wasser getrunken, das hilft enorm

Ich hab auch wieder angefangen mich mehr einzucremen, ich hab zwar weniger Gewicht zu verlieren, klar, aber fast alles sitzt bei mir in den Beinen und auch mit Normalgewicht hatte ich da ja mit gerissener Haut zu kämpfen.

Wünsche weiterhin viel Erfolg mit der 90 kg Marke und mit dem Halten

Hallo Toto,

hezlichen Glückwunsch zu dieser irren Leitsung! Ich bion total begeistert und freu mich für dich

Auch einen riesengrossen Respektsbeifall für deine Disziplin ( mein grösster Feind)

Ich find es total klasse, dass du das mit uns teilst, das macht echt Mut, dass es möglich ist, sich von so viel Gewicht zu trennen!!

Du siehst wirklich klasse aus und ich kann in etwa erahnen was ein tolles neues Gefühl du jetzt hast, du kannst sehr zufrieden und und stolz auf dich sein.

Drücke dir die Daumen, dass du dein weiteres Ziel erreichst und dein Wohlfühlgewicht findest und hälst.


LG, Hexe

da werd ich ja richtig rot bei sovielen positiven statements


danke schöööön

[Nathalie]

Hey-echt super!Genial was du geleistet hast...69kg
Ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem weiteren Weg der Purzelkilos
Lg Nathalie

Hej Toto,

auch von mir jede Menge Respekt!!!

Ich kann allerdings Ceridwen auch verstehen, denn das, was Du zu Beginn einige Monate (!!!) gegessen hast, klingt nicht gerade gesund für den Körper. Vor allem Heiße Tasse und Fünf-Minuten-Terrine - das sind meine "Notlösungen" bei der Arbeit, und ich nehme garantiert zu, wenn ich das Zeug futter (weil es mich nicht satt macht und es quasi zusätzlich auf meine Tagesration oben drauf kommt).

Aber da Du inzwischen ja anscheinend ausgewogen isst, hats ja als Start in die Ernährungsumstellung geklappt, also ists okay.

Viel Erfolg bei den letzten kleinen Schritten und vor allem beim Halten des Gewichts!

[baka]

hey toto..

ich gratuliere dir auch zu deinem erfolg..

am anfang als ichs gelesen hab, dachte ich, ja er macht es richtig.. nach und nach etwas ändern und nicht sofort radikal..

doch ich musste ja weiter lesen... ich hoffe das dein körper das gut weggesteckt hat und du dein gewicht halten kannst...


ich bewunder deine disziplin...


lieben gruß baka

Wow super... herzlichen glückwunsch auch von mir das du sooviel geschafft hast, wirklich spitzen klasse, kann dich nur loben

Weiterhin noch viel erfolg beim gewicht halten oder noch reduzieren

LG Cinzia

hallo toto,

von mir auch glückwunsch und respekt *verneig*

wie man an deiner tabelle sieht hattest du auch stagnationsphasen. leider bin ich im moment auch in so einer phase und die motivation verläßt mich ein bissel.

ich wünsche dir weiterhin erfolg und gesundheit.

lg

Zitat von Flämmchen hallo toto, von mir auch glückwunsch und respekt *verneig* wie man an deiner tabelle sieht hattest du auch stagnationsphasen. leider bin ich im moment auch in so einer phase und die motivation verläßt mich ein bissel. ich wünsche dir weiterhin erfolg und gesundheit. lg

stimmt ,
und momentan genies ich es auch ein wenig nicht abzunehmen.

will momentan nur nicht zunehmen und in 1 - 2 monaten mal das ziel 90 kg in angriff nehmen

wenns wetterv schöner ist ...