Hurra,Hurra!!!!!

[Arya]

Ein Liebes "Hallo" in die Runde!

Nun war ich schon super lange nicht mehr hier im Forum......! Hatte einige Probleme, und auf schreiben und Internet nicht wirklich Lust!
Nun gut, jetzt bin ich ja wieder da und auch gleich mit einer super Neuigkeit!!!!!

Hurra,Hurra!
Heute iss zwar noch nicht Samstag, aber nach 6 Monaten bin ich endlich auf meinem Wunschgewicht von 57,0 Kg !!!!! Gestartet habe ich am
11.05.2006 mit stolzen 83,6 kg und heute morgen waren es (trotz meiner Periode) nur 57 kg!!!!! Das macht ein Minus von 26,6 Kg!!!!!
Ich bin so Glücklich!!!! Jetzt hoffe ich natürlich, mein neues Gewicht über die "dunkle" und verfressene Jahreszeit halten zu können.....ein wenig Angst habe ich ja schon.......! Gerade jetzt verspüre ich immer öfter einen "japp" auf leckere, herzhafte Dinge.....die Versuchungen locken!!!!!
Ich schreibe nur Raclette....die Grünkohl-zeit......und die Vor-und Weihnachtszeit........! Auch die Weihnachtsmärkte werden mich wieder "locken".........
Jetzt aber mal gaaaanz ehrlich, wie schafft ihr es, Euer Wunschgewicht ins Neuejahr und vor allem in den Frühling und Sommer- rüber zu-retten?????
Wer, und vor allem wie habt Ihr das gesachafft???? Ich will nie wieder mein altes Gewicht erreichen, oder gar mehr haben......!Mich hatte es schon einmal geschafft abzunehmen, und dann kam die Weihnachtszeit und mit iher viele, viele Kilos, plus! Ich will doch nur mein Gewicht halten!!!!

Lieben Gruß..........Eure Arya

[Siya]

Hallo Arya;

Gratulation zu Deiner tollen Abnahme. Du hast ja sehr konsequent Dein Ziel verfolgt. Wie hast Du denn genau abgenommen?

Ob ich mein Gewicht bis ins neue Jahr retten kann, weiss ich noch nicht. Aber ich denke, man hat schon gute Chancen, zumindest die Folgen gering zu halten, wenn man sich auch in der Weihnachtszeit versucht, die Ernährungsgrundsätze, die einen auch während der Abnahme begleitet haben, einigermassen zu beherzigen.

Ich bin nun seit einigen Wochen in der Erhaltungsphase und steigere meine Energiezufuhr ganz ganz langsam, so dass ich momentan immer noch ein bisschen abnehme. So muss sich mein Körper nicht all zu schnell auf weihnachtliche Kalorienbomben einstellen und kann sie, wenn es denn so weit ist, besser verkraften.

toll!!!!!!!!!!!!

[hunger]

will auch!

[Tirolerin]

Gratuliere! Wie hast du das denn so schnell geschafft?
Ich hab in der selben Zeit grade mal 6 Kilo runter

[Jens]

würde gerne paar Bilder sehen !!

[sternschnuppe43]

Ich würde auch gerne ein paar Bilder sehen!!!!

Wenn es so ist freue ich mich für dich doch diese Abnahme ist eher unrealistisch in so einem Zeitraum.

Kein Neid, nur meine persönliche Meinung

Gruß
sternschnuppe

[Jens]

Zitat von sternschnuppe43 Ich würde auch gerne ein paar Bilder sehen!!!! Wenn es so ist freue ich mich für dich doch diese Abnahme ist eher unrealistisch in so einem Zeitraum. Kein Neid, nur meine persönliche Meinung Gruß sternschnuppe

Also ich will gerne Bilder sehen weil ich es immer brutal finde wie sich Menschen verändern können. 26Kg in 6 Monaten ist zu schaffen, ich habe in 3 Monaten 20Kg geschafft

[sternschnuppe43]

Zitat von Jens Also ich will gerne Bilder sehen weil ich es immer brutal finde wie sich Menschen verändern können. 26Kg in 6 Monaten ist zu schaffen, ich habe in 3 Monaten 20Kg geschafft

Hallo Jens,

du hattest auch ein ganz anderes Anfangsgewicht und da geht es am Anfang immer schneller, ist rein medizinisch erwiesen.
Aber bei 86kg geht es nicht so rapp zapp es sei denn du ißt so gut wie nichts mehr.
einen gesunde Abnahme sagt 1kg pro Woche und nicht mehr.
Aber , wie gesagt ich wünsche es jedem.

LG
sternschnuppe

[Adara]

Hey super Ein ähnliches Ziel hab ich ja auch, das ging ja fix, 6 Monate, wow! Ich vermute mal ich brauch länger, aber hab ja auch Zeit

Gewicht halten über Weihnachten ist ja immer so eine Sache. Bisher schaff ich es ganz gut, ich gönn mir jeden Tag eine Kleinigkeit und wenn der Wunsch nach Weihnachtsgebäck sehr groß wird, krieg ich das mit Weihnachtstee ganz gut hin Aber hat ja gerade erst angefangen, ich bin auch gespannt, ob ich den Versuchungen allen widerstehen kann. Bzw. nicht hemmungslos schlemme, denn völlig widerstehen muss ja gar nicht sein