[Gausi]

Gatulation!

Hast du echt toll gemacht.. Ich hoffe, dass ich es auch schaffen kann wieder in den Normalbereich zu kommen, da ich an der grenze zum übergewicht neige und es mir echt zu schaffen macht abzunehmen.

Lg Gausi

Vielen lieben Dank für Eure netten Worte, darüber freue ich mich sehr und es ist ein schönes Gefühl, wenn man jetzt etwas von der Motivation zurückgeben kann, die man zuvor von anderen erhalten hat.

@Monster: Für nichts musst du dich schämen! Allein schon die Tatsache, dass du dein Gewicht hältst bzw. langsam abbaust, spricht dafür, dass du einen richtigen Weg gewählt hast. Sei stolz auf dich und vergiss das mit dem Schämen. Ich habe mich mehrere Jahre mehr oder weniger gehenlassen und jetzt kam halt erst der Kick zum Abnehmen. Du packst es auch, dein Zielgewicht zu erreichen!

@alle: Ihr schafft das auch! Ihr seid doch schon alle fleißig dabei und wie schon geschrieben: Jeder hat seinen eigenen Stoffwechsel und somit auch sein eigenes Abnehm-Tempo.

Bedanken möchte ich mich auch für die lieben und lobenden PNs von Euch.
Falls Interesse besteht: Ich habe noch meine Ess-Tagespläne auf dem Rechner und könnte diese per Mail versenden.

[Monster]

Das sag ich doch nicht nein! Solche Pläne schaue ich mir gerne an; vielleicht ist das ja auch für mich oder ich bekomme neue Motivation. Auf jeden Fall kann es nicht schaden. Ich würde mich also sehr freuen, wenn du mir deine Pläne schicken könntest

@Monster: Ist unterwegs.

[Monster]

Da freu ich mich aber. Ich hab gerade mal einen kurzen Blick reingeworfen. Was sind denn diese Day Vita Sticks? Fühle mich mal wieder als würde ich hinter dem Mond wohnen

Find ich klasse Du hattest ja in etwa mein Gewicht und dein Ziel ist ähnlich wie meins, da bist du ja ein gutes Vorbild für mich Hab erst vor einer Woche angefangen, dafür bin ich schon recht zufrieden mit mir

[blacky2703]

hallo hase
du kannst echt sehr stolz auf dich sein!! wegen solchen geschichten wie von dir weiss ich das ich es auch schaffen kann!
DANKE

@Monster:
Kein Problem, ich kenne die Day Vita-Sticks auch erst seit kurzer Zeit. Es handelt sich um besonders ballaststoffreiche (22%), cornflakes-artige Sticks von Kellog´s. Lila-weiße Packung. Du findest sie normalerweise im Cornflakes-Regal im Supermarkt. Ich finde sie lecker mit fettarmer Milch, aber ich glaube, man muss eine Vorliebe für den Geschmack haben - jedermanns Sache ist es nicht.

@Adara:
Na, wenn der Anfang schon so gut lief, wird es auch weiterhin klappen, das heißt ja auch, dass du viel Motivation hast. Du wirst sehen, das fluppt nur so, wenn man sich erstmal dran gewöhnt hat. Viel Erfolg für dich!

@Blacky:
Natürlich schaffst du das auch! Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg - klingt abgedroschen, aber stimmt schon irgendwie.
Ich glaube, es ist schon ein großer Schritt (war es zumindest für mich), wenn man sich hier im Forum anmeldet.
Viel Glück auch für dich.

Auch an dieser Stelle von mir nochmal:

• Herzlichen Glückwunsch!
  Hast Du super gemacht!
  

Dankeschön.
Das angekündigte Ganzkörperfoto (naja, fast-Ganzkörperbild *g*) habe ich jetzt in die Galerie gepackt.

Bin soweit ganz zufrieden, hätte aber gern weniger auf der Hüfte. Aber wird schon noch...