also richtig esse ich nur noch am Mittag, am Nachmittag ab und zu mal ein kleines Dessert *gg*. Dann so gegen 18.00 Uhr nur noch 3, 4 kleine Stückchen Käse und sonst nix. Frühstücken tu ich erst spät, weit nach 9 Uhr.
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Liebe Grüsse von Manolita - Tany
ja ist wirklich nur Gewöhnungsache, ne? Ich war ja mal der absolute Abend-Esser, heute vermisse ich das gar nicht mehr und kann erst noch besser pennen, lach.
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Liebe Grüsse von Manolita - Tany
ich finde es so toll das Du nach der langen Zeit noch immer aktiv hier im Forum bist und die Leute motivierst
Vielleicht kennst du mich ja noch *grins* JessiB aber mein Login wurde leider gelöscht weil ich zu lange inaktiv war und jetzt bin ich wieder da und starte voll durch, mir gehts dieses mal auch richtig gut dabei
klar kann ich mich an Dich erinnern: -) Schön dass Du wieder da bist und mit vollem Elan an die Sache rangehst, ich wünsch Dir gaanz doll viel Glück dabei.
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Liebe Grüsse von Manolita - Tany
Also ich muß jetzt auch mal meine Bewunderung aussprechen!! Was du geschafft hast ist der helle Wahnsinn. einfach nur toll. Und Deine Bilder hab ich mir auch angesehen - Du bist eine sehr sympathische junge hübsche und vor allem schlanke Frau!! Klasse
Also ich bin vor 3 Tagen mit DC angefangen und habe auch schon knapp 1 kg abgenommen. Nun habe ich heute abend einen Salat mit Lachs gegessen und morgen abend werd ich auch mit meinen Lieben essen. Versuche es dann in der Woche durchzuziehen. Meine Frage an Dich - hast Du auch auf Deinen Grundumsatz geachtet? an hört ja immer sonst kommt der Jojo wobei das bei Dir ja auf keinen Fall der Fall ist. Würd mich freuen wenn Du dazu was sagen eeeeh schreiben könntest.
So nun erstmal einen schönen Abend für Dich.
LG Bella
Hallo Manolita!
Hast du noch einen Tipp für mich, was ich gegen meinen Stillstand machen kann?
Habe jetzt 37kg runter und derzeit geht einfach nichts mehr runter
möchte aber noch so gerne 13kg schaffen...
LG
Jenny