[daiquirii]

Auch ich habe mein Zielgewicht erreicht- allerdings schon vor ein paar Monaten. Wollte mich aber trotzdem hier noch verewigen
Ca. 10 kg sind runter und ich fühle mich toll!

Ein paar kg sind zischendurch immer mal wieder rauf und mal wieder runter, aber im Großen und Ganzen bin ich zufrieden!

Die ersten beiden Fotos sind vom vorletzten Urlaub mit ca. 65 kg, die nächsten vom letzte Urlaub mit dann ca 55 kg

[Pingouin]

wow herzlichen glückwunsch! das ist echt ein riesiger unterschied! und man sieht richtig, dass du dich jetzt wohlfühlst.

[locke]

Wow, du kannst echt stolz auf dich sein! Siehst toll aus!

Darf ich fragen, wie du abgenommen hast (welche Methode) und über welchen Zeitraum hinweg?

Edit: Dein Zielgewicht liegt im Bereich des Untergewichts - magst du das nicht nochmal überdenken?

[littlesweetie]

wow, was für einen unterschied 10 kg machen können! das hätte ich ja echt nicht gedacht! habe bisher ca. 6kg abgenommen und sehe eigentlich nicht wirklich einen unterschied bei mir^^
Deine Figur sieht echt super aus, vor allem finde ich, dass deine Proportionen einfach perfekt stimmen! Bei mir ist es leider so dass ich einen sehr schlanken Oberkörper, dafür aber kräftige Oberschenkel und einen Kugelhintern habeDu bist wirklich sehr, sehr hübsch und ich gratulier dir zum erreichen deines ziels!!

[daiquirii]

vielen Dank für eure lieben Worte!!

Ehrlich gesagt habt ihr mir hier alle sehr dabei geholfen- wenn ich eure Erfahrungen und Abnehmerfolge hier mitverfolgt habe, fiel mir das Abnehmen viel leichter! Ich hab hier viele tolle Tips gefunden und vieles gelernt, was ich nicht wusste!!
Vor allem die Beiträge im "Zielgewicht erreicht" fand ich immer super und habe mir gewünscht, dass ich auch eines Tages hier reinschreiben kann- und so war es dann ja auch!

Meine Abnahme hat ca. 3-4 Monate gebraucht, ich war sehr viel im Fitnessstudio,bei meinem Pferd und habe gesünder und etwas weniger gegessen. Habe vor Allem viel Obst und Gemüse gegessen und auch hin und wieder mal Dinner- canceling gemacht, was bei mir die größten Erfolge brachte!

Ich hätte auch nicht gedacht, dass es doch so gut, einfach und schnell ging!

Mein Wunschgewicht (53 kg) liegt leicht unter dem normalen BMI, ist aber in meinem Fall trotzdem ok, weil es einfach noch ein paar Fettpölsterchen gibt, mit denen ich unzufrieden bin. Aber mit den 55 kg bin ich auch schon sehr zufrieden und bin eher unmotiviert, noch weiter abzunehmen

Liebe Grüße

[daiquirii]

Zitat von littlesweetie wow, was für einen unterschied 10 kg machen können! das hätte ich ja echt nicht gedacht! habe bisher ca. 6kg abgenommen und sehe eigentlich nicht wirklich einen unterschied bei mir^^ Deine Figur sieht echt super aus, vor allem finde ich, dass deine Proportionen einfach perfekt stimmen! Bei mir ist es leider so dass ich einen sehr schlanken Oberkörper, dafür aber kräftige Oberschenkel und einen Kugelhintern habeDu bist wirklich sehr, sehr hübsch und ich gratulier dir zum erreichen deines ziels!!

Danke dir

Ich habe auch erst ganz zum Schluß der Abnahme wirklich einen UNterschied gesehen, das kommt bei dir auch noch!
Und glaub mir, auch der Kugelhintern *g und die Kräftigen Oberschenkel gehen noch weg, hatte ich auch

lg

Wow, diese Bilder motivieren wirklich.
Du siehst Fantastisch aus, herzlichen Glückwunsch.
Gruß Buddy

[Periii]

von mir auch ein WOW - GRATULIERE !!!!

Es ist echt wahnsinn wieviel Unterschied die 10 kilo machen, das motiviert mich auch durchzuhalten, da ich ungefähr das gleiche vorhabe abzunehmen.

Du kannst echt stolz auf dich sein!

lg Periii

[Kabee]

Auch von mir herzlichen Glückwunsch
Eine Frage, wie in Gottes Namen hast du deinen Bauch so schön flach bekommen? Hast du spezielle Übungen dafür gemacht?

[Mimosa01]

woow.. die figur steht dir richtig gut
herzlichen glückwunsch!!!