[Vampir Krolock]

Ich danke Euch ganz doll
für die Glückwünsche!
Sie motivieren, das Gewicht zu halten!

Allerdings lege ich am Wochenende immer einen Schlemmertag ein (um die 2500kcal)
Aber ich mache weiter 3-4x die Woche Sport.
Und ich schreibe immer noch jeden Tag in meinen Eßplan (an der Kühlschranktür),
was ich am Tag esse.
Nur zur Sicherheit, damit ich nie wieder den Überblick verliere.

Und es bringt echt Spaß sich für diesen Sommer Klamotten zu kaufen...

LG Vampi

[Tuttafrutta]

Ich gratuliere dir auch ganz herzlich. Ich bin auch schon 1 Jahr und 5 Monate dabei und habe erst 13kg verloren. Ich möchte aber 23kg verlieren. Also noch mal 10kg.
Du hast mich sehr motiviert denn ich denke schon immer dass ich langsam bin...
Werde wohl auch 2 Jahre brauchen.

Danke für deine Geschichte.

Ich rechne immer in Milchtüten

Ich gratuliere Dir ganz herzlich zu Deiner Abnahme.
Es ist ein tolles Gefühl, wenn man es geschafft hat.
Ich habe auch über 1 Jahr gebraucht, um von 79kg auf 65kg zu kommen (bin 1,65 gross) und konnte letztens endlich hier meine **Abschlussgeschichte** schreiben.
Ich bin der Meinung, dass bei so einer langsamen Abnahme der JOJO sich nicht meldet.Na, gut...schaun wir mal. Ich drücke Dir und auch Deinem Mann ganz fest die Daumen, dass Ihr Euer Gewicht haltet.
Ich musste ehrlich gesagt grinsen, als ich las, dass Du weiterhin Kalos zählst.Mir geht es genauso.Irgendwie ist das Kalo zählen (ich bin immer mit meinem Block und Stift bewaffnet) nach so langer Zeit zur Routine geworden und gibt Sicherheit.
Alles Liebe wünscht Dir
Nori

[elli161]

erstmal glückwunsch zur tollen abnahme und deiner disziplin. hat nicht jeder

aber ganz ehrlich, muss du dich unbedingt unters messer legen? hoffe doch, dass das ein scherz war.


viel erfolg weiterhin

lg elisa

[Steffi333]

Glückwunsch das ist ein tolles gefühl oder

74 kg finde ich gar nicht sooo schlimm bei einer größe von 1,65 m
ich bin genauso groß wie du und habe mit 90 kg angefangen das war richtig
schlimm

[chico]

Hast du Super gemacht ... !!!!!!!

[Vampir Krolock]

Danke für Eure Glückwünsche!

Nein, das Messer war kein Scherz.
Denn leider ist die Haut am Bauch nicht so toll.
Und aus dem Busen ist das gesamte Fett hinfort...sollte dort eigentlich bleiben...tja, kann man sich nicht aussuchen.

Aber nach einigen Vorgesprächen mit Ärzten, lass ich zumindest den Bauch in Ruhe. Den habe ich jetzt so akzeptiert.
Den Busen habe ich noch zurückgestellt.
Ich hab doch ein bisschen Angst vor dem Eingriff und den Schmerzen und das was schief geht. Dann muss ich mir halt noch ein paar gute BH´s mehr kaufen...

Ich bin immer noch auf meinem Gewicht und esse auch mal ein Eis oder Crossaint am Tag.
Allerdings hab ich immer meine Kalorien am Tag im Kopf, kann man wohl nicht mehr abstellen.
Trotzdem esse ich mit Genuß!

LG Vampi

[Melosine]

Das ist ja interessant. Ich bin 1,60 m groß und wiege 96 Kilo und trage auch die (H&M-)Größe 46! Komisch, trägst Du gerne sehr, sehr weite Sachen?