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Alt 01.05.2009, 19:58
Benutzerbild von rennsemmel
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Nicht ganz, aber fast

Mein Ziel waren 75kg, alles was darunter ist, ist ok, muss aber nicht.
Angefangen hat es schon im Teenageralter. Ich war schon immer dicker bzw. kräftiger als die Anderen. Wie oft wurde ich gehänselt, wie oft bin ich weinend nach hause, wie oft, waren Süßigkeiten mein Freund….
Meine Mutter hat mir immer gesagt, dass ich nicht soviel essen soll….wenn’s halt so gut war!
Am 2.1.2005 war der Schock groß: 98kg auf 168cm – quadratisch, praktisch, gut????
Nein, eher traurig und sprachlos! Wie konnte es nur soweit kommen! Hosen passten nichtmehr, nur wenn ich die Knöpfe offen ließ
Also habe ich mich in einem Fitnesstudio angemeldet und bin zu den WW-Treffen. Das lief einige Wochen ganz gut, kam sogar auf 90kg. Aber dann ließ ich es schleifen, die Treffen waren zu teuer, und Sport, da liefen immer so gut aussehende Leute rum, kein Gramm zuviel. Ne, da wollte ich nichtmehr hin.
Also wieder geschlampt…. Durch meinen M. Crohn, der mit starken Durchfällen einhergeht, verlor ich kg’s bis auf 85kg. Gut, immerhin. Leute in meinem Umfeld haben das bemerkt und mich gefragt: Haste abgenommen?? Das tat gut, also weiter machen!!
Ich weiß nicht mehr wann es war, muss so im 3. Quartal 2006 gewesen sein. Also wir heiraten am 2.6.2007 – da will ich 75kg haben! Mit WW angefangen – klappte nicht wirklich. Durch den ganzen Stress wog ich bei meiner Hochzeit 83kg, immerhin etwas.
Nach der Hochzeit auf die Waage gestiegen:86kg!! Nein, nicht schon wieder. Weinend auf der Waage gestanden, mein Mann fragte mich warum ich weine?? Ich bin so hässlich, mir passen keine Klamotten, ich bin fett,…
Gut, dann nehmen wir beide ab. Er mit WW und ich mit Kalorien zählen.
Wir stiegen jede Woche auf die Waage und notierten es in einer Excel-Tabelle, wir freuten uns über jedes Gramm das schmolz. Bei einer Zunahme ärgerten wir uns natürlich…
Wir haben aber das mit dem Zählen nicht so eng gesehen. Unter der Woche waren wir streng und am WE haben wir es schleifen lassen. Zusätzlich habe ich angefangen zu laufen, fast täglich. Ab 17:00 gibt es nur noch zu trinken.
Und heute zeigt die Waage:75,9kg. Mein Mann wollte das ich aufhöre, haben wir aber den Deal, dass ich bi Anfang Juni abnehme und danach aufhöre. Auch wenn mein BMI nicht im Normalbereich ist, ich fühle mich wohl
Stand:13.5.08
Oberschenkel:67cm
Wade: 35cm
Brust:103cm
Bauch: 100cm
Po:113,5cm

22.4.09
Oberschenkel: 63cm
Wade:34cm
Brust:100cm
Bauch:103cm
Po:107cm
__________________
Gewicht:05.03.2010: 77,6kg,Höchstgewicht:2.1.2005:98kg
Fastenzeitduell: Beginn 18.2/ Verzicht auch Süßigkeiten

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  #2 (permalink)  
Alt 01.05.2009, 20:31
Benutzerbild von Meerstern
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 11.03.2009
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Ich find es ganz toll, was du geschafft hast, rennsemmel! Wow - du bist die Erste aus unserem Duell, die hier reinschreiben kann - wie viele wohl noch folgen werden? Ich wünsch dir ganz viel Glück bei den allerletzten Pfunden und v.a. beim Halten!
Sei stolz auf dich!
LG von Meerstern
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  #3 (permalink)  
Alt 01.05.2009, 21:08
Benutzerbild von LCkatl77
Kennt sich schon aus...
 
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Ort: Sachsen
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GLÜCKWUNSCH!!! Unsere rennsemmel hats geschafft!!!
__________________

Gipfelstürmer 8: Team Hannibal 1303/2228m WA: 100 Situps/Tag-4/7
Jahreszeitenduell-März-KW 11:
Sport 0/255 Min. , 0/3 was gutes tun, 3/7 2l Trinken, Zielgewicht: 84,2 kg
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  #4 (permalink)  
Alt 02.05.2009, 10:44
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 20.03.2009
Ort: Ruhrpott
Beiträge: 262
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Yeeeaaah!
Herzlichen Glückwunsch Rennsemmel!
Absolut klasse! Wir werden dir alle folgen! Und dann rennen wir alle dem Gipfel entgegen. *gg*
__________________

Wie man sich füttert so wiegt man.
Ich wollte niiiieemaaals auseinandergeeehn!

Gipfelstürmer: Team Reinhold



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  #5 (permalink)  
Alt 02.05.2009, 11:13
Benutzerbild von limaZz
Kennt sich schon aus...
 
Registriert seit: 05.02.2009
Ort: NRW
Beiträge: 391
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Gaaaanz toll gemacht, respekt!
Aber eins verstehe ich nicht... Die Zahlen sind fast gleich geblieben (Oberschenklen, Bauch, Po, ect.) Wie kommt das? Nach 22 kilo immernoch fast der gleiche Umfang?
__________________

300 g Duell - 50/100 Kniebeugen 100/200 Crunches 10/100 Damenliegestützen

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  #6 (permalink)  
Alt 02.05.2009, 12:01
Benutzerbild von rennsemmel
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Naja, das einzige wo ich richtig an cm verloren habe, ist der Po. Ansonsten kann es evtl. sein, dass ich das Massband an die falschen Stellen angelegt habe. Ich weiß es nicht
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Gewicht:05.03.2010: 77,6kg,Höchstgewicht:2.1.2005:98kg
Fastenzeitduell: Beginn 18.2/ Verzicht auch Süßigkeiten

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Alt 08.05.2009, 12:51
Benutzerbild von Nachtbienchen67
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Hi,

da habe ich dich ja doch noch gefunden

Super Leistung, meinen vollen Respekt und weiter so, die letzten Pfündchen wirst du sicherlich auch noch schaffen

Werde dich weiter beobachten und liebe Grüße, Biene
__________________
BMI: 34
aktuell: 31,7 °°Neustart: 14. Juli 2009°°


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  #8 (permalink)  
Alt 10.05.2009, 15:23
Benutzerbild von rennsemmel
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Hey Biene,
der schwerste Schritt war die 80kg-Marke, die wollte nicht an mir vorbei ziehen. jetzt hoffe, ich dass ich nie wieder so zunehme
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  #9 (permalink)  
Alt 17.05.2009, 00:49
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Herzlichen Glückwunsch
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  #10 (permalink)  
Alt 17.05.2009, 11:50
Benutzerbild von Yankumi
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Ich bin sooo froh, dass hier gelesen zu haben.
Du hast so angefangen, wie ich jetzt bin und hast es geschafft! Ich bin wieder total angespornt <3
Herzlichen Glückwunsch!
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Abnehmen seit 14.04.09
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