Wow,
das möchte ich auch schaffen!!!

[pollyjean]

Hallo Jessy!

Ich hole mir durch diese Vorher-Nachher Geschichten meine Motivation und ich finde Deine Fotos toll. Du hast Dich von einem pummeligen, süßen Mädchen zu einer tollen Frau verwandelt! Ich bin begeistert - dabei hast Du so viel abgenommen wie ich auch abnehmen will [nur mein Gewicht ist meiner Größe entsprechend höher] und das in einem Zeitraum von etwa einem Jahr!!!

tolltolltoll

da bin ich doch gleich wieder voll dabei!

[britzi]

Zitat von Alyssa84 (die Quarkcreme von Plus, Viva Vital kann ich super empfelen) dazu. Oder Ich esse gerne Bandnudeln mit Tomaten und Lauch, das ist superfein.

hallo alyssa,
erst mal herzlichen glückwunsch..
das ist ja der wahnsinn
als ich deinen bericht gelesen habe bin ich gleich zum plus gestiefelt und habe den quark geholt.. danke danke wollt ich sagen, kannte ihn vorher nicht und hab mich immer mit naturjoghurt gequält (ist ja so bitter) und der schmeckt einfach super!!
hab mir frische erdbeeren reingeschnibbelt, und zack war mein abendessen fertig...
heut hab ich gekochte kartoffel und salat und den quark auf der arbeit dabei.. mmmmmhhhhh
jetzt wollt ich dich fragen wie du die nudel machst...!? esse nämlich auch sehr gerne lauch....
vielen dank im vorraus....

[honey88]

Herzlichen Glückwunsch! Du siehst richtig klasse aus, tolle Leistung!

[Blackbunny1989]

Hey!
Herzlichen Glückwunsch, hast du echt super gemacht.
Siehst richtig gut aus und du strahlst dies auch richtig aus.
GLÜCKWUNSCH
Lg, Sandra

[julitschka]

Sehr hübsche Figur!

[Kiwibanane]

Super gemacht!

[Nachtbienchen67]

Wow, wow, wow, kann mich nur meinen Vorgänger/inen anschließen....super Leistung, tolle Vergleichsfotos, hübsches Mädchen was sich zur tollen Frau entwickelt hat.....

Biene

[Alyssa84]

Danke euch allen =)

Zitat von britzi hallo alyssa, erst mal herzlichen glückwunsch.. das ist ja der wahnsinn als ich deinen bericht gelesen habe bin ich gleich zum plus gestiefelt und habe den quark geholt.. danke danke wollt ich sagen, kannte ihn vorher nicht und hab mich immer mit naturjoghurt gequält (ist ja so bitter) und der schmeckt einfach super!! hab mir frische erdbeeren reingeschnibbelt, und zack war mein abendessen fertig... heut hab ich gekochte kartoffel und salat und den quark auf der arbeit dabei.. mmmmmhhhhh jetzt wollt ich dich fragen wie du die nudel machst...!? esse nämlich auch sehr gerne lauch.... vielen dank im vorraus....

Hihi ich ess die auch immer zu allem ^^ ein Löffel in der Tomatensuppe, als Belag auf dem Bananenbrot oder als Soße zum dippen )
Ich ess das meist auf der arbeit, das geht mit dem gareinsatz ganz gut. Ich koche vorher die Nudeln ab. Auf der arbeit mache ich dann die Tomaten und den Lauch in der Mikrowelle ich geb Salz, Pfeffer und ein paar Kräuter drüber. Wenns gar ist erwärm ich nur die Nudeln und dann esse ich es mit etwas Quark dazu. der ist zwar kalt aber ich esse es gerne so

[welsh lady]

Suuper - ich finde du hast jetzt eine richtige Traumfigur! Herzlichen Glückwunsch. Toll, daß du durchgehalten hast!
Übrigens finde ich daß du ein richtig hübsches Gesicht hast - und zwar sowohl VOR als auch NACH dem Abnehmen!
lg welsh lady