lange habe ich darauf gewartet hier mein "geschafft posting" reinzustellen. ich war als teenager eigentlich immer sehr schlank (45 kg) ohne auf meine ernährung zu achten. eigentlich hab ich mich sogar ziemlich fett und süß ernährt und sportfaul war ich immer schon. ich konnte aber bis 18 so viel essen wie ich wollte ich nahm nicht zu. ab 18 hat sich das dann aber geändert. zuerst waren es so knapp 10 kg - die mich aber nicht gestört haben, da mir die 45 kg sowieso zu dünn waren.
es wurde aber dann stetig mehr und ich dachte mir nichts dabei. als ich dann aber 2007 in keine hosen mehr passte hat es mir gereicht und ich wollte wieder meine kleidergröße 36/38 wieder haben. als ich mich gewogen habe hatte ich 62 kg - obwohl ich glaube es war vorher noch mehr.
gestartet habe ich mein vorhaben mit schlank im schlaf, was auch super funktioniert hat und im frühling 2008 hatte ich dann 57 kg. damit war ich eigentlich schon ganz gut zufrieden und erst anfang 2009 wollte ich dann endlich noch mein gesetztes ziel von 53 kg erreichen, zumal ich mit dem rauchen aufgehört habe und keinesfalls dadurch wieder zunehmen wollte. diesmal hab ich mich dann auf eigene faust mehr oder weniger an das weight watchers prinzip gehalten. jetzt hab ich 54 kg und bin rundum glücklich. weiß nicht ob ich das 1 kg noch abnehmen will. ich denke das wird sich zeigen. auf jeden fall fühl ich mit gut in meiner haut, viele meiner alten klamotten passen mir wieder und ich freu mich auf den sommer und einen neuen bikini den ich mir in nächster zeit mal gönnen werde.
ich danke allen für ihre unterstützung - durch das lesen in diesem forum hatte ich immer wieder neuen elan und wurde stetig aufgebaut auch wenn's mal nicht so gut lief.
ich gratuliere allen die es geschafft und ihr ziel erreicht haben und wünsche allen, die noch auf dem weg dorthin sind viel erfolg.
@AnjaL - ich hab versucht mehr sport zu treiben ja, aber sehr konsequent war ich nicht. das möchte ich jetzt noch machen um was gegen meine cellulite zu tun (schlechtes bindegewebe liegt bei uns in der familie) und damit alles noch ein wenig straffer wird.
@Skynd - hab ich gar nicht mitbekommen, dass darüber mal diskutiert wurde. ich finde aber, dass jeder respekt verdient für seine leistung und wenn es nur 3 kg wären. hinter jedem kilo steckt arbeit und disziplin. finde, dass das genauso gewürdigt gehört.
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