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Forum: ZIELGEWICHT erreicht, ich habe es geschafft!

Zielgewicht erreicht? Dann könnt ihr hier schreiben, wie und mit welcher Diät ihr erfolgreich abgenommen habt.

  1. Wichtiges Thema Wichtig: Wichtig: Bitte vor dem posten von Erfolgsberichten lesen

    Liebe Naschkatzen und Naschkater, leider wird der Bereich "Zielgewicht erreicht" immer wieder missbraucht, um Werbung für dubiose Mittelchen, kostenpflichtige Angebote, Datensammlungen und oder externe Seiten zu machen. Das ist sehr schade, weil gerade die Erfolgsmeldungen eine große Motivation für viele Naschkatzen sind und wir auch weiter den Naschkatzen, die mit Hilfe des Forums...

    MissSophie - 05.04.2014, 19:47 Uhr
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    05.04.2014, 19:47 Gehe zum letzten Beitrag
  1. Verschoben: Neue App

    Baerbel174 - 21.01.2014, 21:29 Uhr
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  3. Von 130kg auf unter 100 Kg !

    Hallo, tja mit sowas hätte ich selber nicht gerechnet vor fast 3/4 monaten wog ich ca. 128/130 Kg und sah dement sprechend aus. Habe kein Sport getrieben (Okay das tu ich bis jetzt immer noch nicht :159:) und auch so machten mich kurze strecken zu schaffen. Ich weis gar nicht was bei mir jetzt so der große Auslöser war aber ich fing an meine Ernährung um zu stellen und von junk food weg zu...

    IDDQD - 21.12.2013, 10:13 Uhr
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    07.01.2014, 13:39 Gehe zum letzten Beitrag
  4. Zwischenziel

    Hallo meine lieben Abnehmfreunde, ich möchte euch einfach mal über meine Abnehmgeschichte berichten. Ja Anfang Januar bin ich frühs aufgewacht und habe mir gedacht du musst abnehmen. Bei mir hatte sich doch einiges an Fett angesammelt ( 199cm und 157 Kilo ). Das war auch schon der Start zum abnehmen. Ja ich habe dann meine komplette Ernährung umgestellt. Keine Cola Fanta etc mehr....

    qwertzu10 - 08.08.2013, 09:10 Uhr
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    26.12.2013, 19:55 Gehe zum letzten Beitrag
  5. -10kg

    :tanz::a070::a130::HYbravo2: Hallo ihr, endlich darf ich verkünden: -10kg (Maße reiche ich nach ;-)) Hier häufen sich viele Threads, in denen normalgewichtige junge Mädchen/Frauen sich zu dick fühlen und ich lese diese Threads und mir wird schmerzlich bewusst, dass ich dieses Gefühl kenne, weil ich dieses Mädchen auch mal war und das ich diese Reaktionen wie Unverständnis etc.pp die...

    LittlePepper - 31.10.2013, 13:35 Uhr
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    20.12.2013, 19:56 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Zwischenziel

    Heute habe ich es endlich geschafft..... Ich wiege UNTER 100 Kg! Ich bin so unendlich Happy!:)

    Laponia - 25.09.2013, 08:53 Uhr
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    14.12.2013, 10:17 Gehe zum letzten Beitrag
  7. Jupi hats geschafft!

    Hallo ihr lieben! ich taumel nun schon ne ganze weile in der nähe meines zielgewichts herum und behaupte mal, dass ichs geschafft hab. vegane ernährung war schließlich der schlüßel zum erfolg. personal trainer bin ich inzwischen auch :-)

    Jupi - 27.11.2013, 01:19 Uhr
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    13.12.2013, 23:30 Gehe zum letzten Beitrag
  8. 38 kg sind Weg, Lebensfreude und Elan da !

    So dann will ich auch mal... Eine gewisse "Veranlagung" zum Dick sein liegt wohl in der Famile, daher waren die letzten Jahre meist ein auf und ab... hier war zwischen 95 und 125 kg. alles drin. Die letzte Gewichtszunahme auf teilweise 135 kg. bei 190 cm lag im nachhinein vorwiegend an einem nicht erfüllten Kinderwunsch. Als "schuldiger" verfolgt mich das natürlich noch heute, aber die...

    Starfi - 30.11.2013, 20:11 Uhr
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    03.12.2013, 11:50 Gehe zum letzten Beitrag
  9. ziel nach knapp 7 jahren erreicht

    :jipi: am samstag hatte ich endlich mein zielgewicht erreicht! nach 7 langen jahren... probleme mit meinem gewicht hatte ich schon immer und sie begleiteten mich seit ich 18 jahre alt bin. so richtig angefangen hat es mit dem jahreswechsel von 2007/08 und nix essen... ich wusste es ja nicht besser. das ganze hatte ich aber nicht lange ausgehalten.

    Sista - 01.10.2013, 07:31 Uhr
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    30.11.2013, 13:13 Gehe zum letzten Beitrag
  10. Ich bin spät dran, aber jetzt bin ich da...und ich möchte euch Mut machen!

    Hallo, nachdem ich mich mit dieser Geschichte schon vorgestellt hatte, wurde mir empfohlen, sie hier in dieser Kategorie, noch einmal zu posten. Ich bin Melanie, aber im Internet kennen alle mich nur als Klamsi. Es ist jetzt ca. 1 1/2 Jahre her, das ich zuletzt 94 Kilo wog. Die Kilos hatten sich über die Jahre langsam eingeschlichen und ich hatte sie mir immer schöngeredet. Ich esse halt...

    Klamsi - 25.11.2013, 17:55 Uhr
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    29.11.2013, 07:01 Gehe zum letzten Beitrag
  11. ein kleiner essay übers abnehmen ;)

    Ich habe diesen Aufsatz verfasst, nachdem ich 15 Kilo abgenommen habe und mein Gewicht seit dem über 1,5 Jahre halten konnte :) Vielleicht hilft es euch ja auch weiter ;) Welches weibliche Lebewesen kennt dieses Gefühl eigentlich nicht? Man steht morgens vorm Spiegel, sieht ohnehin noch verschlafen und zersaust aus, die Augenringe nicht zu vergessen und dann fällt einem noch dieses Bäuchlein,...

    Niesel - 04.11.2013, 19:20 Uhr
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    28.11.2013, 18:09 Gehe zum letzten Beitrag
  12. Ich hab es geschafft...

    Mein Gewicht hat sich bei ca 54-55 kg eingependelt. Als ich damals zunahm, stieg ich nur noch bei 72 kg auf die Wage, dann nicht mehr, obwohl das Gewicht noch höher ging. Es machte ganz plötzlich klick und ich begann abzunehmen. Es hat lange gedauert. Und nun bin ich bei dem Gewicht von 54-55 kg angekommen und im letzten Jahr hat sich meine Figur noch sehr verbessert. So kann ich bleiben,...

    Mopsi - 24.11.2013, 23:02 Uhr
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    27.11.2013, 10:44 Gehe zum letzten Beitrag
  13. 900gr bis zum Wunschgewicht? Die schaff ich auch noch!

    Hallo ihr Lieben! Ich habe letztes Jahr im Mai mit meiner Diät (Ernährungsumstellung und Sport) angefangen. Ich fühlte mich einfach nicht mehr wohl in meiner Haut. Ich war seit der Pubertät übergewichtig, so wie auch fast alle in meiner Familie. Mein Startgewicht waren 101kg (BMI 34). Vielleicht waren es auch mehr. Mir sind ein Teil meiner Gewichtsaufzeichnungen abhanden gekommen. Am Anfang...

    NessaKah88 - 20.10.2013, 20:34 Uhr
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    19.11.2013, 08:34 Gehe zum letzten Beitrag
  14. 25kg weniger / Vergleich mit Bildern

    Hallo :) Also...25 kg sind jetzt seit Januar runter... Ich hab hier mal 2 Bilder für euch - auch wenn ich persönlich kaum einen Unterschied sehen ;) Hab eine Wette verloren und muss nun meine Bilder hier rein stellen, damit ich endlich auch mal den Unterschied sehe...so sagen meine Lieben! :) Bis zum Sommer müssen weitere 20kg runter und dann nochmal 20kg bis den nächsten Sommer! Ich...

    loopblue1 - 10.11.2013, 18:29 Uhr
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    15.11.2013, 21:01 Gehe zum letzten Beitrag
  15. So habe Ich es geschafft !!

    Hallo Liebe Naschkatzen :) Ich bin die Linda, 23 Jahre alt und komm aus Bonn. Meine Leidenschaft ist das Essen "gewesen" Ich sage daher "gewesen" weil ich eine menge abgenommen habe. Dazu gleich mehr, aber trotzdem esse ich noch gerne :) Ich wog vor 2 monaten 80 kg mit einer größe von 1,70m. Heute nach 2 monaten sind es nurnoch 66 kg

    gerberlinda - 06.11.2013, 21:13 Uhr
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    06.11.2013, 21:33 Gehe zum letzten Beitrag
  16. Ich habs auch geschafft - 7,1 kg zum Traumgewicht

    Hallo liebe Alle, seit Januar warte ich darauf, dass ich hier nun auch mal posten kann... und nun ist es so weit. Ich war eigentlich nie wirklich dick. Als Kind war ich sogar eher dürr... aber wenn man älter wird und kaum noch Bewegung hat, dann scheint das viele Essen ständig anzusetzen... habe das lange nicht wirklich gesehen...seit ca. einem Jahr hatte ich das Gefühl, dass ich mal...

    AnFi - 06.04.2011, 06:18 Uhr
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    06.11.2013, 08:59 Gehe zum letzten Beitrag
  17. 70 kg Übergewicht --> Auf Nimmerwiedersehen!

    Hallo liebe Naschkatzen! Nach gut 20 Monaten bin ich jetzt an meinem Ziel angekommen :jipi:. Nach mehreren erfolglosen "Diätversuchen", bei denen ich immer viel zu wenig gegessen habe und logischerweise der Jojo immer gnadenlos zugeschlagen hat, habe ich mich Anfang 2012 bei den Weight Watchers angemeldet. Da habe ich gelernt, kontrolliert zu essen, dabei aber wirklich nie zu hungern....

    OOEngel07OO - 17.09.2013, 09:20 Uhr
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    03.11.2013, 09:17 Gehe zum letzten Beitrag
  18. Ich hab die 50 Kilo voll

    50 Kilo sind geschafft ! Jippy:HYwinken:

    Blessed63 - 17.08.2013, 22:30 Uhr
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    26.10.2013, 11:13 Gehe zum letzten Beitrag
  19. 30 Kilo weniger, es ist geschafft (mit Vergleichsbildern)

    Hallochen zusammen :-D Als ich heute morgen auf die Waage stieg, traute ich meinen Augen kaum, denn sie zeigte: Somit habe ich genau 30,0 Kilo abgenommen, denn ich startete mit 95,0 Kilo. Ich habe die ersten 11 Kilo damals ohne Forum und mit mehr Sport + weniger essen abgenommen. Dann meldete ich mich hier an, und stieg bei WW in Eigenregie ein. Mit WW nahm ich ab bis 72 Kilo ab,...

    Shagi - 05.03.2010, 11:19 Uhr
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    26.10.2013, 10:15 Gehe zum letzten Beitrag
  20. Auch endlich zufrieden :)

    Sooo, kurz zu meiner Geschichte, mein Höchstgewicht war 62 Kilo bei einer größe von 1,64. Ich habe sehr gut mit Almased abgenommen hatte danach aber Probleme meine Figur zu halten und bin in eine Essstörung gerutscht (Bulimie). Leider begleitet sie mich immer noch durch mein Leben, mittleweile mache ich eine Therapie und es tut mir richtig gut :) Langsam mag ich meinen Körper so wie er ist. ...

    choco banana - 20.01.2013, 11:20 Uhr
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    22.10.2013, 22:06 Gehe zum letzten Beitrag
  21. wunschgewicht fast erreicht und jetzt seit drei tagen fressanfall

    Ich bin 13 jahre alt und bin 1.65 m und wiege 50 kilo . Ich hab in 2 monaten 15 kilo abgenommen indem ich jeden tag 500 -800kcal gegessen hab . Und mein Wunsch gewicht ist bei 46 -48 kilo aber mich plagt seit drei tagen . Ein heißhunger auf süßes . Konnt ihr mir helfen wie ich das vetmeiden kann ( wasser trinken hrlft nicht ) =(

    lilol - 17.10.2013, 22:39 Uhr
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    18.10.2013, 11:14 Gehe zum letzten Beitrag

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