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Forum: ZIELGEWICHT erreicht, ich habe es geschafft!

Zielgewicht erreicht? Dann könnt ihr hier schreiben, wie und mit welcher Diät ihr erfolgreich abgenommen habt.

  1. Wichtiges Thema Wichtig: Wichtig: Bitte vor dem posten von Erfolgsberichten lesen

    Liebe Naschkatzen und Naschkater, leider wird der Bereich "Zielgewicht erreicht" immer wieder missbraucht, um Werbung für dubiose Mittelchen, kostenpflichtige Angebote, Datensammlungen und oder externe Seiten zu machen. Das ist sehr schade, weil gerade die Erfolgsmeldungen eine große Motivation für viele Naschkatzen sind und wir auch weiter den Naschkatzen, die mit Hilfe des Forums...

    MissSophie - 05.04.2014, 19:47 Uhr
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    05.04.2014, 19:47 Gehe zum letzten Beitrag
  1. separater Diskussionsteil "Dünn / zu dünn"

    Du hast recht mit dem was du sagst und auch mit dem Rest deines Postings, aber wenn man das Gefühl hat, dass gezielt auf jemanden einhackt wird, sollte man dann ruhig sein?

    Payne - 22.04.2014, 23:07 Uhr
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    25.07.2014, 21:47 Gehe zum letzten Beitrag
  2.          
  3. 30kg von 50 kg weg!!

    Hallo ihr lieben =) Mein Zielgewicht von 80 kilo sind noch nicht erreicht aber das erste Etappenziel unter 100 kg ist in den nächsten tagen erreicht ! Ich freue mich :c007: Mitte Januar begonnen und April und Mai musste ich wegen Krankheit pausieren.

    jenne02407 - 25.06.2014, 10:10 Uhr
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    23.07.2014, 09:01 Gehe zum letzten Beitrag
  4. Zielgewicht FAST erreicht....

    Hallo Zusammen Ich war lange nicht mehr hier und wollte Euch berichten, dass ich im letzten Jahr 25kg abgenommen habe *freu* Jetzt muessen noch 2-3kg zum Zielgewicht runter und diese moechte ich mit Strunzen verlieren (siehe auch mein Thread unter Strunz). Dieses Forum hat mich im letzten Jahr sehr motiviert und ich danke euch allen fuer eure berichte! Liebe gruesse

    Ardnas74 - 24.03.2014, 15:42 Uhr
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    18.07.2014, 16:26 Gehe zum letzten Beitrag
  5. Fastenpartner gesucht!

    Hallo, da dies hier mein erster beitrag ist erstmal über mich: Ich bin knapp 1.63m und wiege knapp 70 kilo... ich fühle mich so sehr unwohl und würde gerne wieder auf 55 kilo kommen. Ich habe durch fressanfälle, ungesunde ernährung und viel zu große mengen zu genommen. Ich habe mich über fasten informiert und würde jetzt gerne 1 woche fasten und dann meine ernährung umstellen, um das auch...

    Jaciii - 25.06.2014, 15:25 Uhr
    abnehm-partner, ernährung umstellen, fasten, fressanfälle, start hilfe
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    27.06.2014, 23:24 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Halbzeit - 13 kg, Schweinehund und Ernährung :)

    Hallo :) ich habe in den letzten Monaten hier häufig Erfolgsberichte gelesen, wenn ich abends auf der Couch oder im Bett lag. Ich finde diese Berichte klasse, weil sie einem immer wieder zeigen "Es geht" oder wenns mal hängt "Es wird weitergehen". Ich hatte heute Lust auch etwas beizutragen. Ist für mich auch eine kleine Belohnung. Zu den Fakten: - 01.01.2014 Ernährungsumstellung...

    independenceday - 27.05.2014, 16:44 Uhr
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    19.06.2014, 18:27 Gehe zum letzten Beitrag
  7. 12 Kilo abgenommen!!!

    Hallo Leute, ich habe mich hier vor etwa 9 Monaten angemeldet, da ich leider 12 Kilogramm zuviel Gewicht mit mir durch die Gegend tragen musste. Leider war ich nie so richtig aktiv im Forum, aber ich habe hier viel gelernt. Mir ist klar geworden, dass meine Ernährung tagsüber eigentlich recht gut war, aber ich am Abend einfach zu viel genascht habe. Beim Telefonieren griff ich ab und zu in...

    corna86 - 17.03.2014, 17:17 Uhr
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    30.05.2014, 19:50 Gehe zum letzten Beitrag
  8. ~50Kg Fett sind weg.

    Heyyyy, Bin eben durch ZUFALL auf meinen Thread und somit auf meine alten Bilder von 2007 und 2010 gekommen.... Jetzt wollte ich mal updaten mit aktuellem Foto und einer Zusammenfassung: http://img3.fotos-hochladen.net/uploads/5jahredfyi6askpj.jpg Die Story nochmal XD:

    Andy123 - 16.01.2013, 10:58 Uhr
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    23.05.2014, 07:49 Gehe zum letzten Beitrag
  9. Von Größe 54 auf 42

    Auch wenn ich mein Zielgewicht noch nicht erreicht habe, die Zielkleidergröße habe ich schon erreicht. Angefangen habe ich letzten Mai mit stolzen 130 kg. Nach unzähligen Diäten habe ich es dann mal mit einer Formula-Diät probiert. Ich weiß dass diese nicht viele Fans hier haben. Aber mir hat sie geholfen. Hin und wieder mache ich auch Fresstage, damit mein Stoffwechsel oben bleibt. Und ich...

    specky29 - 08.05.2014, 06:35 Uhr
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    17.05.2014, 13:10 Gehe zum letzten Beitrag
  10. Halbzeit ! Von 76kg auf 66kg ! :)

    Nach gut 10 Monaten habe ich 10kg abgenommen. Zu meinen Daten: 18 Jahre, 1,67m und Startgewicht 76kg Wie ich es geschafft habe auf 66kg zu kommen: Generell habe ich versucht auf ungesundes zu verzichten. Wenn Cola, dann Zero. Okay zugegebenen ab und zu habe ich mir ein Eis, ein Red Bull oder Eistee gegönnt. Sport habe ich je nach Lust gemacht. Laufen mit Hund war sowieso jeden Tag...

    Cloudly95 - 25.04.2014, 10:02 Uhr
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    02.05.2014, 16:27 Gehe zum letzten Beitrag
  11. 40 kg Off Erfahrungsbericht

    Ich habe letztes Jahr über 40kg abgenommen (von 115 auf 74kg) und möchte Euch meine Erfahrungen nicht vorenthalten: Der Bericht ist nicht kommerziell und rein privat. Bitte Hinweise beachten. Gerne beantworte ich Fragen hier.

    djlutz - 01.04.2014, 10:21 Uhr
    4 Seiten
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    abnehmen, dj hochzeit stuttgart, schlankeitstipps
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    03.04.2014, 09:51 Gehe zum letzten Beitrag
  12. Ich habe mein Zielgewicht erreicht mit der Schoko-Diät

    Hallo aus der Schweiz. Jetzt möchte ich euch meinen Erfolg erzählen, da ihr mich oft beim mitlesen motiviert habe. Zu mir: ich bin 31 Jahre alt und habe vor der Schwangerschaft immer um die 50 Kilo gewogen bei 158cm. Dies ist jetzt drei Jahre her und bin bei 57 Kilo gelandet. Die Ernährungsumstellung vor allem der Verzicht auf Kohlenhydrate bescherte mir immer Heisshunger, auch andere Diäten...

    Lele83 - 13.03.2014, 11:47 Uhr
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    23.03.2014, 19:24 Gehe zum letzten Beitrag
  13. Etappenziel erreicht

    Hallo ihr Lieben! Ich bin zwar noch lange nicht am Ziel, habe jedoch die ersten 10 Kilo verloren und freue mich riesig. Ich war letzte Woche zur Körperanalyse im Fitnessstudio und hab einen riesen Motivationsschub bekommen. 12 Kilo reines Fett weg, 2 Kilo mehr Muskeln! Yippiee! Auch wenn ich anfangs total abgeneigt war mich zu wiegen und vor allem meinen körper so genau analysieren zu...

    Jebe - 19.03.2014, 08:21 Uhr
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    22.03.2014, 10:35 Gehe zum letzten Beitrag
  14. Aische minus 28 Kilo

    :jipi::jipi::jipi::jipi: Schon länger habe ich mich hier nicht blicken lassen - Und jedes Mal, als ich kurz reingeschaut habe, konnte ich ganz stolz mein aktuelles Gewicht nach unten korrigieren...ö Ich wog im Dezember letztes Jahr noch 102 kg, nahm dann ganz langsam das erste Bisschen ab und stand am 01.06.2013 mit 95 kg auf der Waage. Heute, am 14.09.2013 wiege ich 73,9 kg. Ich bin so...

    Aische - 14.09.2013, 20:27 Uhr
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    01.03.2014, 23:44 Gehe zum letzten Beitrag
  15. Von Größe 48- auf Größe 38

    Heute wage ich es... Ich habe abgenommen :c007:- ca 28 Kilo! Innerhalb von 9 Monaten, mit SIS und Sport. Ich muß aber sagen, dass ich vorher echt gefressen hab und NUll Sport gemacht hab. Mein neues Ich halte ich jetzt über ein Jahr, ich bin ein völlig neuer Mensch, meine Lebensfreude ist so sehr gewachsen. Danke alle hier aus dem Forum die mich begleitet haben, aus dem WW und SIS...

    RheinPiraten - 11.11.2013, 11:02 Uhr
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    21.02.2014, 07:57 Gehe zum letzten Beitrag
  16. Etappenziel: Die ersten 10 Kilo sind geschafft

    Hallo Freunde, meine Wage sagte mir heute morgen nach dem Wasserlassen genau 137,7 Kilo. Das bedeutet, die ersten 10 Kilo sind geschafft... :jipi: Jetzt sind es nur noch unwesentlich 37,7 Kilo bis zum Ziel. :c032: Viele Grüße

    Customer - 18.02.2014, 10:40 Uhr
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    19.02.2014, 23:20 Gehe zum letzten Beitrag
  17. Wunschgewicht

    Hallo ihr Lieben :105: Wie lange habt ihr gebraucht um Euer Wunschgewicht zu erreichen, und vor allem würde mich interessieren ob ihr am Ende sogar mehr abgenommen habt als ihr Euch eigentlich vorgenommen habt... Ich möchte ca. 15kg im nächsten halben Jahr schaffen :mrgreen: wie viel wolltet ihr loswerden?

    FrauNili - 14.01.2014, 19:56 Uhr
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    19.02.2014, 09:19 Gehe zum letzten Beitrag
  18. Von der Sportnull zum Marathon

    Hallo, nachdem ich jetzt über 2 Jahre hier fleissig mitgeschrieben habe, ist es Zeit für meinen eigenen Erfolgsthread! Im Sommer 2011 machte ich die Prüfungen für mein 2. Staatsexamen in der Tiermedizin und verkroch mich wie immer für 6 Wochen in meinem kleinen Kämmerlein. Ich lernte, lernte und lernte und bewegte mich kaum. Nach und nach nahm ich zu. Im September dann machte ich ein Praktikum...

    Joshly - 19.10.2013, 22:28 Uhr
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    17.02.2014, 15:31 Gehe zum letzten Beitrag
  19. Von 90 auf 60 :]

    Endlich!!! naja...wollte eigtl auf 57 runter...aber hab für mich entschieden das 60 auch okay ist ^^ Hier mal ein paar bilder... http://i42.tinypic.com/e8l3ki.jpg uuuund... http://i44.tinypic.com/hv80vt.jpg Hab leider nur das eine "vorherbild" von mir...da ich mich damals nicht gerne knipsen lassen hab :]

    crystalised - 05.11.2011, 18:48 Uhr
    16 Seiten
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    16.02.2014, 16:41 Gehe zum letzten Beitrag
  20. Sommer 2013 ich komme!

    Ich komme meinem Traumgewicht immer näher und daher möchte ich hier mal eben schreiben :) Den entgültigen Entschluss das was passieren musste fiel am 28.07.2012 als ich aus Neugierde auf dei Waage stieg. Satte 81,20 kg bei einer Körpergröße von 1.59m Das dies nicht gesund sein konnte habe ich lange Zeit verdrängt. Gedanken wie sie viele von euch kennen schlängelten sich im Vorfeld durch...

    GibMirZucker - 28.03.2013, 17:33 Uhr
    5 Seiten
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    07.02.2014, 19:30 Gehe zum letzten Beitrag
  21. Verschoben: Neue App

    Baerbel174 - 21.01.2014, 21:29 Uhr
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