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Forum: ZIELGEWICHT erreicht, ich habe es geschafft!

Zielgewicht erreicht? Dann könnt ihr hier schreiben, wie und mit welcher Diät ihr erfolgreich abgenommen habt.

  1. Wichtiges Thema Wichtig: Wichtig: Bitte vor dem posten von Erfolgsberichten lesen

    Liebe Naschkatzen und Naschkater, leider wird der Bereich "Zielgewicht erreicht" immer wieder missbraucht, um Werbung für dubiose Mittelchen, kostenpflichtige Angebote, Datensammlungen und oder externe Seiten zu machen. Das ist sehr schade, weil gerade die Erfolgsmeldungen eine große Motivation für viele Naschkatzen sind und wir auch weiter den Naschkatzen, die mit Hilfe des Forums...

    MissSophie - 05.04.2014, 19:47 Uhr
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    05.04.2014, 19:47 Gehe zum letzten Beitrag
  1. 12 Kilo sind weg!

    So, endlich habe ich es geschafft! Ende August habe ich mit ca. 70 Kilo gangefangen und bin jetzt bei meinem Ziel, nämlich 58 Kilo, angekommen. Anfangs ging es sehr flott voran, als dann der Stress in der Arbeit wieder losging und ich das Rauchen aufgehört habe, wurde die Diät leider vernachlässigt und es ging dann etwas zäher, aber jetzt habe ich es letztendlich doch noch geschafft....

    Keth - 28.03.2007, 16:22 Uhr
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    29.04.2007, 14:01 Gehe zum letzten Beitrag
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  3. 15 kg geschaff! Endlich!

    In 7 Monaten habe ich nun 15 kg abgenommen :) Ich habe einfach - weniger gegessen - gesünder gegessen (Obst, Gemüse, Vollkorn...logisch) - mehr Bewegung hatte nicht immer die Disziplin, manchmal vllt zu viel, aber die letzten beiden Monate habe ich sehr gesund Diät gehalten, was sicher auch an diesem Forum lag, das einem mit viel Rat zur Seite stand/steht :)

    freimond - 16.04.2007, 15:46 Uhr
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    17.04.2007, 18:08 Gehe zum letzten Beitrag
  4. Nicht sonderlich viel, aber trotzdem: Ziel erreicht.

    Nachdem ich aus dem Urlaub (Tunesien) wieder zurückgekommen bin und mir meine Urlaubsbilder angeschaut hab, war ich schockiert. Ich wusste das ich nicht dünn war, aber so... Es musste also etwas unternommen werden, so bin ich auf dieses Forum und Almased gestoßen. Der Entschluss war gefasst: Ich möchte abnehmen. Mit dem Gewicht ging es rauf und runter, wie ihr auch in meinem Blog lesen könnt,...

    lioN - 24.09.2006, 14:21 Uhr
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    27.03.2007, 11:07 Gehe zum letzten Beitrag
  5. Geschafft! Endlich im Normbereich! :-)

    Kaum zu glauben, aber ich habe es geschafft. :) Als ich mich hier im Forum angemeldet habe, hätte ich nie gedacht, dass ich die angepeilten 65 kg in doch recht kurzer Zeit erreichen könnte. Die Tatsache, dass es doch geklappt hat, habe ich hauptsächlich EUCH zu verdanken. Vielen lieben Dank, Ihr Naschis – was hätte ich nur ohne Eure Motivation gemacht? Ihr seid absolute Spitze und dafür...

    Hase - 06.11.2006, 13:53 Uhr
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    26.03.2007, 08:53 Gehe zum letzten Beitrag
  6. 50 kg weniger

    Hallo Naschis, :sm21: auch ich kann mich endlich dazu durchringen mal Fotos von mir ins Internet zu stellen, ob für immer oder nur 1 oder 2 Wochen weiß ich noch nicht *g* 50 kg sind nun weg (zumindest am Wochenende, danach zu viel gefeiert und wieder ein bisschen etwas oben) *g* Aber das macht nix die paar Hundert Gramm sind sicher auch bald wieder weg :a018: Abgenommen habe ich...

    Schokifee - 21.09.2006, 09:34 Uhr
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    19.03.2007, 12:59 Gehe zum letzten Beitrag
  7. - 30kg: Von BMI 32,4 auf 21,8

    Endlich hab ich die magische Grenze durchbrochen und habe 30kg abgenommen. Heute wiege ich bei einer Körpergröße von 168cm genau 61,5kg. *LOL* Ich hab es ja schon fast nicht mehr glauben wollen, dass ich noch unter 63kg komme, aber es geht ja doch! Das utopische Zeil von 57kg streb ich nicht mehr an. Ich bin eigentlich ganz zufrieden. Ich kann immer Größe 38 tragen und werde auf der Strasse...

    Gast18175 - 14.10.2006, 17:44 Uhr
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    18.03.2007, 13:02 Gehe zum letzten Beitrag

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