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  1. #1
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    Start heute 06.06.16 / Wer macht mit?

    Hallo ihr Lieben,

    habe heute mit Low Carb angefangen. Wiege zur Zeit knapp 86 kg bei 1.57m.

    Hat jemand Lust, zusammen abzunehme?
    Habe keinen bestimmten Zeitraum, möchte aber gern versuchen, wieder auf 60-65 kg zu kommen.

    Was esst ihr so?
    Habe mir das Buch "Low Carb - 8 Wochen Programm" geholt. Kennt das jemand?

    Fände es toll, wenn sich noch der ein oder andere findet. Ach ja, ab morgen geht es mit leichten Sportübungen zuhause los

  2. #2
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    ich mach mit ab heute. habe 107 kg und will auf 90. Ich versuche auch ab morgen bisschen Sport zu machen .

  3. #3
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    ich mach auch mit. du wirst nur schneller fertig sein, wie ich, giftzwerg.

  4. #4
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    Hab mir gleich ne Kalorienzählerapp geladen. Auf geht's

  5. #5
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    Ich mach auch mit 😆
    Mache seid 06.06. Eiweiß Diät.
    Lg Fiona

  6. #6
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    ich bin auch dabei! versuche auch low carb inkl. 1 Cheatday pro Woche. Mache es jetzt schon die 3. Woche!
    Bin zur Zeit bei 72kg bei 1,69cm.
    Ich wäre gern so bei 65-68 kg
    Liebe Grüße von Sarah


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