Diät Abnehmen - Naschkatzen

Karla · #11 (**permalink**) 28.08.2005, 16:27

Hab meine Kanne eben geleert, aber das es gegen Stimmungstief hilft kann ich gr nicht sagen! Hab heute das erste Mal ein ganz schlimmes Tief seit Diätbeginn im Juni!!! Liegt aber sicher nicht am Ingwerwasser und noch weniger an der Diät, sondern an der dummen Zulassungsarbeit und dem blöden Umzugslärm vor der Tür (kann kein AHOI mehr hören!!!!!!)

Berichte mal morgen was die Waage anzeigt!

SpeckBauch-MAusi · #12 (**permalink**) 28.08.2005, 23:11

Muss man das denn Heiß oder kalt trinken ?!
Und immer frischer Ingwer ja ?!
Und dsa hilft ?! Hat schon jmd erfolge ?!
Mein Problem ist, dsa ich nie soviel wasser trinken kann, deswegen suche ich nach alternativen =)
Mit bissel geschmack =)

Lg

himbeere71 · #13 (**permalink**) 29.08.2005, 08:22

Mein Reden :tup:

, ich mache auch viel mit Ingwer!!!!
Auch nehme ich ihn zum Kochen!!!!
Und was auch lecker ist!!
Ingwer aufkochen in 1 l Wasser und dann später etwas Maraquiasaft - am besten ungesüßt- dazu!!! Lecker!!!!

Himbeere :cher:

uflo · #14 (**permalink**) 29.08.2005, 14:52

Mir schmecktIngerwasser einfach gut, deshalb trinke ich es.
Von der Wirkung die dem Ingwer nachgesagt merke ich nichts, leider.

LG
Ute

Karla · #15 (**permalink**) 29.08.2005, 15:49

So...auf der Waage hat sich nichts getan und außer dass ich gestern EXTREM Hunger hatte hab ich nix gemerkt. Mein Magen hat die ganze Zeit geknurrt, nachdem ich den Tee getrunken habe! Ich glaube mal ein Glas vorm Schlafengehen ist okay, aber sonst ist das nix für mich...

Pioma · #16 (**permalink**) 06.03.2006, 09:41

Statt zu Süssen, tue ich nen Spritzer Zitronensaft ins Ingwerwasser. Es schmeckt richtig gut, hätte ich nicht gedacht und man muss es gar nicht süssen

Hat auf alle Fälle weniger Kalorien

Viel Spass beim Ausprobieren :water:

Dudi · #17 (**permalink**) 06.03.2006, 10:25

Hallo,
Ingwer ist ja auch super gesund, wenn man ihn 10 Min. in heißem Wasser ziehen läßt, bleibt mehr Gutes erhalten, als wenn man ihn 10 Minuten kocht.
Viele liebe Grüße
Nicole

Kekskuchen · #18 (**permalink**) 06.03.2006, 12:39

und ich schmeiß immer ein bisschen vom Yogi-Tee Cinnamon Spice mit rein. Egal ob es hilft (das Ingwer-Wasser) oder nicht, es riecht auf jeden Fall lecker in der Wohnung (beim Kochen)...Und Zimt ist ja angeblich auch eines der Gewürze, die den Stoffwechsel anheizen sollen, oder?

#19 (**permalink**) 06.03.2006, 15:53

Zitat:

Zitat von Karla_Kolumna

So...auf der Waage hat sich nichts getan und außer dass ich gestern EXTREM Hunger hatte hab ich nix gemerkt. Mein Magen hat die ganze Zeit geknurrt, nachdem ich den Tee getrunken habe! Ich glaube mal ein Glas vorm Schlafengehen ist okay, aber sonst ist das nix für mich...

Dass der Magen knurrt und du Hunger hattest, ist normal. Ingwer wirkt appetitanregend.

Pioma · #20 (**permalink**) 07.03.2006, 10:08

Hallo, Gewürze sind grundsätzlich gut zum Abnehmen, da sie den Körper erhitzen, wie z. B. Kurcuma, Chilie etc...

Apettitanregend?? Daher hab ich in den letzten Tagen so einen Heißhunger, was mir meine Waage auch bestätigte :w2:

Also ich trinke ihn nur noch abends, im Schlaf esse ich nicht :17:

Mira