Hallo,
ich trinke neuerdings Wasser (nur Kranwasser - anderes mag ich nicht). Aber ist es denn okay wenn ich am Tag zu meinen 15 Gläsern Wasser auch mal 1 oder 2 Gläser Zitronenlimo trinke? Es ist die von Edeka, Gut und Günstig. Habe sie vorher nur getrunken, jetzt halt Wasser. Aber schon alleine für den Geschmack ist so 1 oder 2 Gläser über den Tag verteilt doch nicht so schlimm...oder?
Selbstverständlich ist das nicht schlimm- Du kannst auch 3 Gläser trinken, wenn es dir schmeckt. Im Endeffekt solltest du nur drauf achten, daß Wasser den Löwenanteil ausmacht, weil es einfach gesünder und wertvoller ist, und daß Du innerhalb deinen Kalorienplans bleibst.
lg
__________________ Liebe Grüße, jule
94,1 kg (10%) -> 02.09.08 U90 -> 20.12.09
nä. Ziel -> 85 kg
Solang die Kalorienbilanz stimmt, geht das. Aber warum nicht die Light-Variante, dann hast du mit den Kalorien kein Problem und es wäre auch eine Flasche drin.
Solang die Kalorienbilanz stimmt, geht das. Aber warum nicht die Light-Variante, dann hast du mit den Kalorien kein Problem und es wäre auch eine Flasche drin.
Da muß ich mal schauen, weiß nicht ob es davon überhaupt eine Light-Version gibt
Im Marktkauf gibt es von gut&günstig auch Sirup in 0,5l-Flaschen, die zuckerfrei sind. Gibt es in zitrone, orange und Co. für wenig Geld und läßt sich super mit Mineralwasser mischen.
Die Lidl Zitronenlimo light ist trinkbar, da gibt es auch andere Sorten (orange, colamix).
lg, jule
__________________ Liebe Grüße, jule
94,1 kg (10%) -> 02.09.08 U90 -> 20.12.09
nä. Ziel -> 85 kg
Nur Wasser? Oder ist 1 Glas Limo erlaubt?
Start 65 kg am 01.01.10...zur Zeit bei 59,0 kg...Ziel 56 kg am 01.06.09
Wasser aus dem Wasserhahn 
Linear-Darstellung
