Cola- Calzium

Hi,

habe nach Cola gesucht im Forum, fand aber keinen Thread, der meine Frage beantwortet haette, bzw. habe auch mal nach 3 Seiten Süssstoff-diskussion aufgegeben.

Falls die Frage doppelt ist, tut mir das leid.

Also: Cola enthaelt Phosphorsaeure, die die Calziumaufnahme hemmt.
Was mich interessieren wuerde, was leider auch meine google-Recherchen mir nicht verraten haben, ist, wie lange?
Denn theoretisch muesste man ja nur seine Calziumzufuhr erhöhen, sobald die Phosophorsaeure nicht mehr blockt, um den Verlust auszugleichen...

Naja, versuche sowieso, weniger davon zu trinken (trinke bestimmt 2l Coke zero woechentlich), aber interessieren wuerde es mich trotzdem!

Vielleicht kann mir ja einer der Experten hier weiterhelfen.

Liebe Gruesse!

[hoppelhase00]

Ich trinke seit Jahren mit Hingabe Cola light, Zero und sonstige Produkte dieser Art... bestimmt 1,5-2,0 Liter am Tag (und nochmal die gleiche Menge an Wasser).Habe dies auch während meiner Diät/ Ernährungsumstellung getan. Ich erfreue mich bester Gesundheit (mein Freund ist Arzt und sagt ich hätte Musterwerte*g). Wenn du dich ansonsten gesund , vernünftig und vollwertig ernährst, wurde ich ruhig weiterhin Cola trinken. Da bräuchte es schon nen Krebsskandal um mir das Getränk zu vermiesen.

[Heike35]

Hallo,

die Oecotrophologin, die meinen Ernährungskurs leitet, sagte uns, daß Cola ab und zu okay sei. Durch den hohen Gehalt an Phosphorsäure wird aber der Calziumabbau in den Knochen begünstigt (egal, ob normale Cola, Light, oder Zero). So entsteht schon bei vielen Jugendlichen (besonder bei den Mädels) Osteoporose. Viele Ärzte sprechen wohl schon von Cola-Knochen.

Wenn man sich überlegt, daß LKWs, die in den USA Cola transportieren, als Gefahrguttransporte gelten, kann man sich vorstellen, was man da so in sich hinein schüttet. Pobier mal, mit Cola das Klo zu putzen. Es gibt dafür kaum etwas Bessers. Kaum ein Mittel, was die Toilette so blinken läßt und alle Rückstände so entfernt, wie Cola.

Ich selbst trinke gerne ab und zu mal Cola- aber mittlerweile wirklich nur ab und zu. Meist nehme ich Cola doch lieber zum putzen

Liebe Grüße
Heike

[girl-brushed-red]

Ich trink auch relativ viel Cola light. Wobei ich in schlimmen Phasen ab und zu mal sone Calciumbrausetablette in Wasser auflöse. Hoffe das wirkt dem ein wenig entgegen

Aber wenn man das so liest, was Heike geschrieben hat, wird man ja doch schon nachdenklich. Mein letztes Blutbild war aber ok, müsste man da ja evtl sehen, denk ich mir.

[Apus]

Zitat von Heike35 Wenn man sich überlegt, daß LKWs, die in den USA Cola transportieren, als Gefahrguttransporte gelten, kann man sich vorstellen, was man da so in sich hinein schüttet.

Das halte ich für ein unwahres Gerücht. Google spuckt dazu auch immer nur den selben und 100x kopierten Satz aus.

[Heike35]

Hallo,

das ist kein Gerücht. Ein Freund von uns ist in die USA gezogen und hat es bestätigt.- Allerdings wird dort die Cola meist als Konzentrat transportiert und später mit Wasser verdünnt in Flaschen abgefüllt. Und dieses Konzentrat gilt wirklich als Gefahrgut.

Und wenn man mit etwas so gut Kalkablagerungen und Co. aus der Toilette bekommt, macht es schon nachdenklich (obwohl ich selbst immer noch ab und zu Cola trinke- es schmeckt einfach zu gut *seufz*)

Liebe Grüße
Heike

Cola zum Putzen?

Das interessiert mich, was putzt Du alles mit Cola, Heike?

WC - Kalkablagerungen hab ich schon gelesen...

[Heike35]

Die Toilette und ansonsten nur die Ablagerungen, die sich bei uns oft um die Mischbatterien bilden. In der Küche und im Bad. Also da, wo man Kalkflecken hat. Klappt wirklich gut. Und da mein Schatz nicht ohne seine Cola kann, haben wir immer welche im Hause

Mein Schatz hat Cola auch schon zum lösen verrosteter Schrauben genommen. Hat genauso geklappt, wie er in Fernsehen gesehen hatte.

Liebe Grüße
Heike

[mineralkerbe]

Zitat von hoppelhase00 Ich erfreue mich bester Gesundheit (mein Freund ist Arzt und sagt ich hätte Musterwerte*g).

calcium erscheint auch nicht auf einem normalen blutbild

[Hatschepsut]

hm dass mit dem Calcium ist ja echt schlecht... schade, dann werde ich jetzt deutlich seltener Cola light usw. trinken und wieder mehr auf Mineralwasser und selbstgemachten Tee umsteigen. Danke für die Info mit dem calcium.

Da fällt mir grad noch was ein: eigentlich soll man die Calcium-Brause-Tabletten ja in wasser auflösen und dann trinken, aber ich lutsche die Tabletten manchmal einfach direkt-> sprudelt so schön im mund -wie ein Bonbon quasi
Aber kann mein Körper die Tablette dann überhaupt noch optimal verwerten?
Überlege gerade, weil sich die Tablette dann ja nicht so vollständig auflöst wie im Wasserglas.