[Marleen]

Hallo,

ich habe eigentlich immer sehr sehr viel Cola etc. getrunken und bin jetzt auf Tee, den ich mir koche und dann vor dem Trinken erkalten lasse, umgestiegen.
Da ich ihn aber nicht ungesüsst mag, habe ich immer Süßstoff benutzt und jetzt habe ich gehört, dass das auch nicht viel besser als normaler zucker sein soll.

Könnt ihr mir dazu etwas sagen?

LG Marleen

[Mohnblume]

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[Marleen]

Danke trotzdem für deine Antwort

[sun]

Zitat von Marleen Da ich ihn aber nicht ungesüsst mag, habe ich immer Süßstoff benutzt und jetzt habe ich gehört, dass das auch nicht viel besser als normaler zucker sein soll. Könnt ihr mir dazu etwas sagen?

völliger Quatsch .. süss ruhig mit Süsstoff so lange Du Dir den in "normalen Mengen" gibst und nicht Kiloweise reinhaust

LG

sun

[Marleen]

Hallo Sun,

auch nochmal danke für deine Antwort.
Kann das auch irgendwie nicht lassen, den Süßstoff zu benutzen...
Aber dann ich ja immerhin ein bischen beruhigter sein.

Marleen

[schokonusstorte]

Ich habe das Problem, dass ich richtig Heißhunger auf Süßes bekomme, wenn ich Süßstoff nehme. Darum vermeide ich ihn und nehme lieber normalen Zucker. Aber das ist wahrscheinlich bei jedem anders.

[mineralkerbe]

Zitat von schokonusstorte Ich habe das Problem, dass ich richtig Heißhunger auf Süßes bekomme, wenn ich Süßstoff nehme. Darum vermeide ich ihn und nehme lieber normalen Zucker. Aber das ist wahrscheinlich bei jedem anders.

placebo. bei zucker wäre der effekt wenigstens physiologisch erklärbar

[schokonusstorte]

Zitat von mineralkerbe placebo. bei zucker wäre der effekt wenigstens physiologisch erklärbar

Darüber habe ich noch gar nicht nachgedacht. Werde ich mal beobachten

[sun]

Zitat von schokonusstorte Ich habe das Problem, dass ich richtig Heißhunger auf Süßes bekomme, wenn ich Süßstoff nehme. Darum vermeide ich ihn und nehme lieber normalen Zucker. Aber das ist wahrscheinlich bei jedem anders.

Es ist durch mehrere Studien ERWIESEN, dass Süsstoff KEINEN Hunger macht... Zucker hingegen jupps der kann richtige Heisshungerattacken auslösen

Also auch wieder ein Gerücht welches einfach nicht stimmt. Süssstoff berührt NICHT den Insulinhaushalt (einfach mal an Diabetiker denken, diese dürften sonst keinen Süsstoff zu sich nehmen )