Kaltes Wasser trinken besser als normales?

[Tirina]

Ich habe monatelang Wasser mit viiiiieeeeel Eiswürfeln drin getrunken. Ich hab ständig gefroren wie ein Schneider (sagt man das so?). Ehe ich auf die Verbindung zwischen kaltem Wasser und dem Frieren gekommen bin, hat es einige Wochen gedauert. Seit ich normal temperiertes Wasser trinke, ist das ständige Frieren weg. Abgenommen hab ich aber genausoviel oder -wenig in den letzten vier Monaten, wie die vier Monate davor.

[unkraut666]

war das mit der Wasser-erwärm geschichte nicht ein missverständnis zwischen kalorien und kilokalorien?
die abkürzung kcal steht eigentlich für kilokalorien, also kalorien x 1000

nur im Volksmund hat sich durchgesetzt das Kalorien zu nennen

und diese Ideen, dass man beim erwärmen von kaltem Wasser mehr kalorien verbraucht war zwar richtig, aber auf die kilokalorien bezogen ists dann doch nur ein Bruchteil

[sphere]

neee... die berechnungen sind schon richtig!

für die Erwärmung von 1g Wasser um 1°C brauchst du eine kalorie
für die Erwärmung von 1L (also 1000g) Wasser brauchst du 1KILOkalorie

der rest ist einfachste Mathematik
Man kann also schon mit den normal trinkbaren Mengen 100-150 kcal verbrauchen am Tag!

Ich möchte aber nochmal drauf hinweisen, das das alles nicht ganz ernst zu nehmen ist. Die Berechnung entspricht zwar den Tatsachen, aber ich will ja doch hoffen, das jetzt keiner mit einer Eißwasser-Diät anfängt

[Teague]

und wenn doch einer damit anfangenwill, lass ich mir die idee vorher patentieren xDD
ne, ich werd im sommer automatisch kälteres wasser trinken, is ja klar
und wenn ich dadurch nen tag früher an meinem zielgewicht ankomm, wär ich net bös

[mevoho]

Also da kann man genausogut einen Apfel essen, der vielleicht 80 kcal hat, aber zur Verdauung mehr verbraucht, als er selbst hat, auch so eine Rechnung...achherjeminee....

[Sternenzauber]

Also ich hab zwar keine Ahnung was mehr Sinn macht, aber ein lauwarmes Wasser bekomme ich zumindest nicht runter

Lg

Sternenzauber

[sphere]

Zitat von mevoho Also da kann man genausogut einen Apfel essen, der vielleicht 80 kcal hat, aber zur Verdauung mehr verbraucht, als er selbst hat, auch so eine Rechnung...achherjeminee....

woher hast du denn das?????
Also die Rechnung geht ja nun garnicht auf.... wie ätten unsere Vorfahren denn dann damals überhaupt überleben sollen???
Also der zucker in Äpfeln (Fruchtzucker) ist nach Traubenzucker der am schnellsten Verfügbare Energieträger überhaupt, den du Deinem körper zu Verfügung stellen kannst... Wüsste nicht, waum der Körper zum verdauen eines Apfel viele Kalorien verbrauchen sollte....

[Dark-Passion]

Das sollte glaub ich auch nur ein Beispiel sein, für solche "Tipps" um mehr futtern zu können. Bald tauchen hier noch Fragen auf wie: Verbrauchen Ballerspiele am PC mehr als normales Chatten?

[freddy]

die rechnung von -mevoho- bezieht sich auf den mythos der sog. negativen kalorien: die verdauung der nahrung soll angeblich mehr kalorien verbrauchen, als die nahrung selbst hat... ist natürlich schwachsinn.

@sphere: die Rechnugn ist eine theoretische Veranschaulichung, ein physikalischer Richtwert, um zu erklären, was eine Kalorie überhaupt ist. mit der Realität hat das sehr wenig zu tun: denn kaltes wasser muss nicht aktiv im magen erwärmt werden, sondern braucht einfach nur länger, um die magentemperatur anzunehmen.
man kann das mit kuchenbacken vergeleichen: du heizt den ofen vor, und dann schiebst du den kuchen rein. aber nur, weil der kuchen drin ist, muss der ofen nicht mehr heizleistung erbringen, der teig braucht einfach seine zeit, bis er die temp. vom ofen angenommen hat.

ich hoffe, das ist ein klarer vergleich. die kalorien, die du mit kaltem wasser mehr verbrauchst, dürften sich im dezimalbereich aufhalten

lg freddy

[mevoho]

Zitat von freddy die rechnung von -mevoho- bezieht sich auf den mythos der sog. negativen kalorien: die verdauung der nahrung soll angeblich mehr kalorien verbrauchen, als die nahrung selbst hat... ist natürlich schwachsinn. @sphere: die Rechnugn ist eine theoretische Veranschaulichung, ein physikalischer Richtwert, um zu erklären, was eine Kalorie überhaupt ist. mit der Realität hat das sehr wenig zu tun: denn kaltes wasser muss nicht aktiv im magen erwärmt werden, sondern braucht einfach nur länger, um die magentemperatur anzunehmen. man kann das mit kuchenbacken vergeleichen: du heizt den ofen vor, und dann schiebst du den kuchen rein. aber nur, weil der kuchen drin ist, muss der ofen nicht mehr heizleistung erbringen, der teig braucht einfach seine zeit, bis er die temp. vom ofen angenommen hat. ich hoffe, das ist ein klarer vergleich. die kalorien, die du mit kaltem wasser mehr verbrauchst, dürften sich im dezimalbereich aufhalten lg freddy

Ja natürlich ist das Schwachsinn... es war ja auch nur ein ironisch gemeinter Beitrag, aber da wären wir genauso bei dem Punkt, wenn ich mich Heute 10 mal mehr am Ar.... kratze als sonst, verbrauche ich auch mehr. Das ist eine Milchmädchenrechnung oder wie das heißt. Aber Fakt ist natürlich, das zur Verdauung Kalorien verbraucht werden, genauso wie alle anderen Körperfunktionen Kalorien verbrauchen. Sonst würden wir beim Nichtsessen ja unser Gewicht halten.