Welches Getränk?

[Teague]

über zero und light getränke haben wir inna schule auch geredet, die haben zwar wenig kcal, aber dafür isses auf dauer ungesund, der körper denkt er bekommt zucker, bekommts aber nich, irgendwo hier is das schonmal sehr gut beschrieben worden

[Ariol]

Ich kauf mir immer Saft mit 100% Fruchtgehalt, also nichts gemixtes mit extra Zucker. Den Saft geb ich dann immer in Eiswürfelbereiter. Manchmal mach ich noch 1 - 2 Tropfen Pfefferminzöl dazu. Wenn die Safteiswürfel fertig sind kommen Sie dann ins Leitungswasser oder in gekauftes Wasser. So hab ich immer was kaltes, erfrischendes zu trinken und es schmeckt nicht so fad.
Wenn es mal besonders "hip" aussehen soll, z.B. für eine Party, dann frier ich immer Pfefferminztee ein und mach in jeden Eiswürfel noch ein extra Blatt frische Minze. Manchmal nehm ich auch Früchte zum einfrieren, z.B. Himbeeren, Johannisbeeren, Blaubeeren. Sieht super aus und wenn der Eiswürfel dann aufgetaut ist, hat man noch eine kleine Gaumenfreude extra.
Solche Eiswürfel kann man auch zwischendurch einfach mal lutschen.
Wenn ich auf der Arbeit bin mach ich mir immer Schorlen aus Multi- oder Apfelsaft (1/4) und Selters (3/4).

[Scorn]

Zitat von Teague über zero und light getränke haben wir inna schule auch geredet, die haben zwar wenig kcal, aber dafür isses auf dauer ungesund, der körper denkt er bekommt zucker, bekommts aber nich, irgendwo hier is das schonmal sehr gut beschrieben worden

Wieso sollte der Körper das denken? :P

[AnneB]

Zitat von Teague über zero und light getränke haben wir inna schule auch geredet, die haben zwar wenig kcal, aber dafür isses auf dauer ungesund, der körper denkt er bekommt zucker, bekommts aber nich, irgendwo hier is das schonmal sehr gut beschrieben worden

Diätammenmärchen ist das... Stimmt nicht. Ist hier in Forum schon öfters geschrieben worden...

Diätgetränke sind nicht auf Dauer gut, da Süßstoffe usw. künstlich sind. Vor allem Cola Light ist auf Dauer und in großen Mengen zu phosporhaltig.

[asieslavida]

Zitat von GreenmileHCL Trinkwasser unterliegt strengeren Richtlinien als Mineralwasser, daher kann man es überall völlig bedenkenlos trinken.

kann man leider so nicht 100% sagen. das trinkwasser unterliegt strengen linien, das stimmt. und wo das wasser aus der aufbereitungsanlage in die rohre reingeht ist die qualität auch top.
leider ist das nicht immer auch noch so, wenn das wasser aus der leitung rauskommt. ich wohne z.b. in nem etwa 90 jahre alten haus. die rohre sind bleihaltig und wie gesagt seit fast 100 jahren läuft da wasser durch.
wenn ich jeden tag 3-4 liter davon trinken würde, dann würde ich mir auf dauer evtl. ne hübsche kleine bleivergiftung anzüchten. abgesehen davon: wenn man mal ein rohr aufgemacht hat, das 100 jahre alt ist...das wasser, das da durchläuft, würde keiner von euch trinken, so sehr wie diese rohre faulig stinken.

das trifft natürlich nicht auf jedes haus und alle rohre zu. wer nicht in nem neuen haus in einer neuen siedlung wohnt und trotzdem in rauen mengen leitungswasser trinken möchte, dem empfehle ich

meinwasser.de

da kann man das wasser aus der leitung einschicken und testen lassen. ob die quali auch nach dem ganzen weg bis in euren wasserhahn noch so gut ist wie sie sein sollte, wenn man das zeug literweise trinkt.