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  1. #13
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    Also ich hab die Erfahrung gemacht, dass mir Kaffee beim abnehmen richtig hilft.

    Zum einen sättigt er. Mache zwar auch Milch rein, die sättigt, aber der Kaffee alleine tut das auch. Zum anderen muss ich morgens nach dem ersten Kaffee ertmal gaaanz schnell aufs Töpfchen rennen, dann fühlt man sich wenigstens schon mal leichter.

    Außerdem ist Kaffee ja bekanntlicher Weise aufputschend, d.h. der Stoffwechsel wird angeregt. Wenn der Stoffwechsel schneller arbeiten muss, werden natürlich auch mehr Kalorien verbrannt.

    Hab mal gehört, dass man 2-4 Tassen am Tag trinken sollte, da Kaffe auch ganz viele gesunde, sekundäre Pflanzenstoffe und so haben soll ( wie Schoki)



  2. #14
    blackrose89 Gast
    nur mal so neben bei
    du nimst jetz viel zu viel ab! normal ist etwa 500gr die woche..du hast jetzt aber 300 pro tag.hmmm

  3. #15
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    Hab mal irgendwo gehört dass Kaffee zwar dabei helfen soll aufs Töpfchen zu gehn, aber wenn man regelmäßig Kaffee trinkt, soll man dann irgendwann gar nicht mehr ohne Kaffee zu trinken aufs Klo gehn können!

    Glaubt ihr dass?


    I HONEY!!

  4. #16
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    Zitat Zitat von Clau Beitrag anzeigen
    Hab mal irgendwo gehört dass Kaffee zwar dabei helfen soll aufs Töpfchen zu gehn, aber wenn man regelmäßig Kaffee trinkt, soll man dann irgendwann gar nicht mehr ohne Kaffee zu trinken aufs Klo gehn können!
    Glaubt ihr dass?
    Nee, weil es Blödsinn ist!

    Nochmal: Kaffee sorgt nicht dafür, dass man mehr Flüssigkeit ausscheidet, sondern lediglich schneller.
    Das heißt, wenn du jetzt aufhörst Kaffee zu trinken, dann scheidest du nicht plötzlich keine Flüssigkeit mehr aus, es dauert eben nur vielleicht statt 30 Min. ne Stunde.

  5. #17
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    und wo soll die flüssigkeit hin die man getrunken hat?
    das wäre ja schrecklich wenn man ohne kaffee nimmer aufs klo kann

  6. #18
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    Zitat Zitat von taemmie Beitrag anzeigen
    ganz so viel trinke ich ja nicht. wie sollte man das denn auch schaffen?
    oooooooch *pfeif* wenn man zeit hat ... und ne Thermokanne...

    Ziel 1:
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