Ich trink mindestens 3 liter am tag. Hab mir das allerdings auch erst angewöhnen müssen. Hab dann von meiner mam ein paar 0,5 Gläser geschenkt bekommen, und seitdem geht es ganz gut. Füll das Glas immer auf und stell es zb. beim lernen neben mich oder ich trink vor dem essen ein glas. So hab ich immer gut im griff wieviel ich schon getrunken habe.
ich trinke zur seit ca 3l oder ein wenig mehr ist es wirklich schädlich.Eine Freundin meinte das zuviel trinken denn Margen vergrößern würde und das mann dadurch mehr essen würde????
Der magen vergrößert sich nur durch dehnung, also wenn du regelmäßig zb. 3 liter auf einmal trinken würdest, was du aber sicher nicht tust. Verteilst du die trinkmenge aber auf den ganzen tag, kann das nicht passieren.
Das klingt sehr nach Schwachsinn. Man sollte ja mal bedenken, dass Wasser flüssig ist, somit auch recht schnell durchgeht. Klar, der Magen dehnt sich immer leicht wenn man was zu sich nimmt, aber da kann nichts passieren.