Hallo,
Ich hab das Problem, dass ich einfach nciht auf öffentliche Klos gehen kann somit trinke ich eher weniger.
In der Schule sind die Toiletten einfach schrecklich. Ich trinke in der zeit ca. 1/2 l Wasser und renne dann förmlich nach der Schule nach Hause um auf Toilette zu gehen. Jedoch komm ich oft erst 18Uhr nach Hause und dann ist auch nix mehr mit viel trinken..
Wie macht ihr das ? Trinkt ihr auch so viel wenn ihr unterwegs seid oder nur zu hause ?
Und wieviel Trinken nimmt ihr mit in die Schule/Arbeit ?