Zitronensaft

Also ich tringe grade sehr gerne frisch gepressten Zitronensaft- mit Wasser gemischt, manchmal auch noch Eiswürfeln dazu!

Ist wirklich sehr erfrischend, (beinahe) kalorienlos und ein absoluter Durstlöscher!

und versorgt ganz nebenbei noch wunderbar mit vitamin c!

das wars dann auch schon wieder, viel spaß beim ausprobiern falls ihr lust habt!

lg Saver

PS: Das ganze funktioniert natürlich auch wunderbar mit Limetten-
nur dass da viel mehr Saft rasgeht

[DasNjassa]

davon sollte man allerdings nich zuviel von trinken, da es sehr auf die zähne gehen kann u.a.

[Lorelei219]

Zitat von DasNjassa davon sollte man allerdings nich zuviel von trinken, da es sehr auf die zähne gehen kann u.a.

Wollt ich auch grad sagen... die Zitronensäure greift den Zahnschmelz an, also bei der Menge aufpassen...

Mir ist auch so, als hätten wir das Thema schon mal gehabt... japp., hier z.B.

Zitronenwasser?

[Kaddü]

Oder einfach mit Strohalm trinken, hab ich hier irgendwo gelesen, dann gehts nicht so auf den Zahnschmelz.

[DasNjassa]

naja, du trinkst ja nich ausm strohalm und schluckst es gleichzeitig so runter

weiß grad nich wie ich das beschreiben soll...

aber meist "nimmt" man das flüssige ja auch noch in den mundraum...
also kommt immer was an die zähne

[Kiwiwe]

dann danach ein glas milch ganz langsam trinken, das regeneriert den zahnschmelz wieder. und auf keinen Fall nach irgendwelchen Zitrusäften die Zähne putzen....

[DasNjassa]

also DAS stell ich mir ekelhaft vor

trinkst da so zitrone und kurz danach glas milch ?! puh ^^

[Kiwiwe]

nicht direkt im anschluss. aber es wirklt halt gegen den zitronensaft schaden an. ansonsnten zitronensaft mit milch trinken noch nen löffel süße dran... kann man auch trinken

[Schnecke]

Das mit dem Zähnen denke ich mir auch. Allerdings könnte ich gar nicht soviel Zitrone trinken, da krieg ich Bauchweh von (mag den Geschmack von Zitrone gerne).

LG

[Tracy]

Ja, schmeckt sehr gut, aber ist wohl nix fuer die LC/Atkinser unter uns. Ich glaube mich daran erinnern zu koennen, dass ein Koerper in Ketose sowieso schon im sauren Milieu ist und man daher vermehrt basenbildende Lebensmittel zu sich nehmen sollte.

Seit ich in Ketose bin, hab ich auch so gar keine Lust auf Citrusfruechte mehr, das war frueher anders...