erstmal kein Durst..und jetzt non-stop

[pixienana]

also ich denke gefährlich wird es so ab zehn litern und mehr (ohne extremsport zu betreiben). Allein vonder menge her...

ich habe eine Zeitlang täglich sechs bis acht liter cola light und nochmal 1-2 liter kranwasser getrunken... ich glaube nicht dass es gut für mich war.

Ich hatte immer so schmerzen in den Fingerknöcheln... das ist weg seit ich nicht mehr in dem Ausmaß (cola) trinke.

Aber auch bei 10 litern wasser (oder auch schon weniger) muss man aufpassen. Aber mit drei bis vier litern, denke ich, ist das ungefährlich.

[Sophomore]

Zitat von pixienana ich habe eine Zeitlang täglich sechs bis acht liter cola light und nochmal 1-2 liter kranwasser getrunken... ich glaube nicht dass es gut für mich war.

Ja, bei so nem Chemie-Zeug sollte man wohl vorsichtig sein...

Hab mal ne Weile in der Sauna gearbeitet. Da hab ich eine Flasche Wasser nach der nächsten getrunken und bin sicher auch auf 8 bis 12 Liter am Tag gekommen. Aber das ist wohl auch ne Extremsituation *g*
Ich glaube, auf solche Mengen kann man im Alltag nur kommen, wenn man sich wirklich ständig zum Trinken zwingt und das wär wohl auch zuviel des Guten *g*
Aber mir gehts tatsächlich so, dass ich Durst bekomme, wenn ich weniger als meine 3 oder 4 Liter trinke - da hat sich mein Körper wohl dran gewöhnt

[bella85]

Seit ich sehr viel am Tag trinke (ca. 3) kenne ich plötzlich wieder ein Durstgefühl. Früher habe ich am Tag vielleicht einen Liter getrunken, habe aber fast nie verspürt wenn ich Durst habe. Das finde ich irgendwie eingenartig. Gibt es da eine Erklärung?

[Stuu]

Hi
Also ich kenne das jetzt auch.. hatte bis vor kurzem Probleme überhaupt auf 1,5l zu kommen.. musste mir das Anfangs auch echt reinquälen.. aber jetzt bin ich froh, dass ich meine 2l schaffe (oder auch mehr durch Sport)... und durst verspüre ich auch endlich.. schon toll. Nur muss ich nun auch öfter´s auf´s Klo