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also ich habe das mal gemacht, da es allgemein gut sein soll für den körper mal eine apfelessigkur zu machen, das musst du je nach deinem zustand entscheiden ob du das ein oder zwei wochen machst.
ich habe dreimal am tag ein glas wasser mit zwei teelöffel apfelessig und zwei teelöffeln flüssigen honig getrunken, schmeckt total widerlich habe mir immer die nase zugehalten und gleich danach fruchtsaft getrunken.
ich habe das 1,5 wochen durchgehalten, hat mir aber nichts gebracht, leider. habe ein buch indem da alles genau drin steht allerdings sprechen die auch davon dass man sich vorher ne darmspülung selber machen soll, da sagte ich dann doch nein danke...
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