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  #21 (permalink)  
Alt 06.02.2008, 23:08
Der Geist ist willig...
 
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Beiträge: 19
Ich liebe das Mango-Chili von Plus. Aber wie es aussieht, haben die das aus dem Sortiment genommen. Habe schon in vier Plus Filialen geguckt...
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  #22 (permalink)  
Alt 07.02.2008, 08:09
Benutzerbild von engelchen&teufelchen
Spitzen Naschkatze
 
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dann probier ich als nächstes Litschi
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  #23 (permalink)  
Alt 07.02.2008, 19:11
Benutzerbild von Lara83
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gute Entscheidung =)

Hast du Holunder schon getestet?
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Dann mal ran an den Speck!
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  #24 (permalink)  
Alt 07.02.2008, 21:17
Benutzerbild von engelchen&teufelchen
Spitzen Naschkatze
 
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nee, ich hab gedacht, wenn ich am Samstag ein bisschen was abgenommen hab, gönn ichs mir als Belohnung
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  #25 (permalink)  
Alt 07.02.2008, 21:22
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achso.... So machst du das also =)
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  #26 (permalink)  
Alt 07.02.2008, 21:25
Benutzerbild von engelchen&teufelchen
Spitzen Naschkatze
 
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naja...nehm ja erst seit ein paar Tagen ab...
aber so hab ichs mir mal gedacht...
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  #27 (permalink)  
Alt 07.02.2008, 21:27
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wie nimmst du ab, wenn ich fragen darf???
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  #28 (permalink)  
Alt 07.02.2008, 21:36
Benutzerbild von engelchen&teufelchen
Spitzen Naschkatze
 
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naja, also ich hab jetzt kein so offizielles Konzept angenommen, probiers eher mit Ernährungsumstellung:
  • keine Süßigkeiten (bis auf Ausnahmen)
  • keine Zwischenmahlzeiten
  • Morgens Müsli oder Joghurt oder Vollkornbrot oder auch mal ein gekochtes Ei
  • Mittags warm, möglichst gesund (Fisch, mageres Fleisch, Hülsenfrüchte etc.)
  • Abends nur noch eine Kleinigkeit
  • soviel Obst+Gemüse wie ich mag...
mal schaun, wies klappt ...
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  #29 (permalink)  
Alt 07.02.2008, 21:48
Benutzerbild von Lara83
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hört sich gut an, wird sicher klappen= )
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  #30 (permalink)  
Alt 07.02.2008, 22:27
Benutzerbild von engelchen&teufelchen
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Im Moment bin ich jedenfalls total motiviert
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