das selbe wollt ich auch gerade schreiben, 30ml pro kilo körpergewicht das sind bei mir ????? mal rechnen !!!!!!!!!!..........3450ml das sind knapp 4liter pro tag !!!! richtig gerechnet ???????
das schaffe ich doch nie u, nimmer mehr heute oh weh sitze immer noch bei meinen 3 glas das wird einfach nicht leer
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Neues Ziel: bis Anfang Juni 2008,10kg runterzubekommen also 104,9 kg