Diät Abnehmen - Naschkatzen

#11 (**permalink**) 03.01.2008, 01:02

Ja, weil erst dann die Wirkung vom grünen Tee auftritt!

Ich werde euch dann berichten, ne

Düt · #12 (**permalink**) 03.01.2008, 03:08

Naja, ich wünsch Dir viel Spaß und ein WC in deiner Nähe!

Aber Spaß beiseite, bekanntlich kann man alles überdosieren... solltest du dich bei deinem Experiment mal unwohl fühlen, zögere nicht eine "Teepause" zu machen!

Schau ein bisserl auf Dich und Deinen Kreislauf!
Bin schon neugierig wie es läuft.

Liebe Grüß

Lisa89 · #13 (**permalink**) 03.01.2008, 14:01

Also wie gesagt Grünen Tee habe ich noch nie getrunken.
Aber Früchtetee oder Kamillentee süße ich immer mit Süßstoff.
Kann man das bei Grünem Tee auch oder verdirbt das den Geschmack?^^

Düt · #14 (**permalink**) 08.01.2008, 00:51

@Lisa89

Probier den Grünen Tee mal ohne Süßstoff... vielleicht schmeckt er Dir ja?

Das der Tee zu bitter wird kannst du einfach verhindern indem Du eine gute Sorte kaufst und ihn richtig zubereitest.

Ich trinke meinen Tee nur pur... eigentlich gruselt mir vor dem Gedanken ihn zu süßen.

Aber natürlich ist süßen nicht verboten, wenn er Dir so besser schmeckt ists auch gut.

Liebe Grüß

Lisa89 · #15 (**permalink**) 08.01.2008, 11:16

Ich denke ich werd mir demnächst mal welchen kaufen...^^
Und ist das genauso wie beim schwarzen Tee, also nur 3-5 min. ziehen lassen?

Düt · #16 (**permalink**) 08.01.2008, 18:25

Nicht ganz wie beim Schwarztee.
Die Wassertemp. sollte je nach Sorte zwischen 70 und 90 °C betragen. (einfach probieren)
Beim ersten Aufguss sollte der Tee nicht über 3 min ziehen! Dafür kannst du öfter aufgießen.
Google einfach mal "grüner Tee" bei Wikipedia steht schon einiges dabei.

Ich finde eine gute Sorte zum Einstieg ist der Sencha!

Liebe Grüß

Düt · #17 (**permalink**) 20.01.2008, 23:03

Ich mach mir etwas Sorgen um nothingseemstosatisfy... sie wollte sich eigentlich schon längst melden!!
Wegen ihrem Grüntee-vieltrink Experiment!

#18 (**permalink**) 23.01.2008, 20:09

Allein schon wegen der Menge an Koffein ist das Experiment glaube ich etwas bedenklich... oder?

#19 (**permalink**) 02.02.2008, 23:16

Alsooo...... Sorry, dass ich nicht vorher berichtet habe, hatte viel um die Ohren.
Naja, bei meinem Versuch bin ich gescheitert. Ich hatte meinen 4 Tag hinter mir, ich konnte nicht schlafen! Ich war überhaupt nicht müde!!! Ich trank gemütlich meinen grünen Tee, doch plötzlich ist mir so schlecht geworden, ich habe sofort erbrochen. Ich konnte danach keinen Tee mehr trinken. *****ÖÖÖHHH*****
Ich rate es euch ab, ich war an den Tagen sehr reizbar, also nicht übertreiben.

Sanne · #20 (**permalink**) 02.02.2008, 23:49

Hallo nothingseemstosatisfy,

da bin ich aber froh, dass Du dieses "Experiment" beendet hast. So viel zu trinken ist auf keinen Fall gesund. Allein wenn es Wasser wäre, würde diese Menge an Flüssigkeit den Organismus total belasten. Und beim grünen Tee kommt dann ja, wie Du gemerkt hast, noch das Teein dazu, das anregend wirkt.
Eine Freundin hat vor kurzem aus Angst vor einer Blasenentzündung eine Zeit lang täglich ca. 5 Liter Wasser und Tee getrunken und ist schließlich komplett zusammengebrochen und ins Krankenhaus eingeliefert worden, weil durch die viele Flüssigkeit lebensnotwendige Mineralien ausgeschwemmt wurden und die normalen Prozesse im Körper nicht mehr funktionieren konnten...
Also lieber 1 1/2 - 2 Liter Flüssigkeit am Tag trinken (nach dem Sport oder im Sommer natürlich mehr) und dazu 1-2 schöne Tässchen grünen Tee genießen, das reicht vollkommen, um die positiven Eigenschaften zu "nutzen".
Weißt ja, alles was ins Extreme geht, ist ungesund.

Lieben Gruß!