Gemüse-/Fleisch-/Hähnchenbrühe

Zitat von wildrose @tina boah, was man alles beachten muss.. ich dreh durch

Ja, ja ... das ganze Leben besteht aus bösen, bösen Diätfallen!!

[wildrose]

jaaaaaaaaaaaaa :'(

Also ich mache das immer so: Ich nehme einen Tropfen (Gemüse!)brühe und verdünne diesen mit 50 000 Tropfen Wasser. Danach schlage ich schüttelnd 100 x auf das Ganze ein (angelehnt an das homöopathische Prinzip).
Somit habe ich eine Flüssigkeit vorliegen, die hochsättigend ist, und während des stundenlangen Abzählens der Tropfen kann ich nichts essen, was sich eindeutig positiv auf meine tägliche Kalorienbilanz auswirkt. Zusätzlich bedeutet das Verprügeln der Flüssigkeit einen entsprechend hohen körperlichen Einsatz, der wiederum meine Kalorienbilanz senkt und gleichzeitig meinem Sportkonto gutgeschrieben werden kann.

Deshalb kann ich Euch allen dieses Verfahren wirklich ans Herz legen!

[wildrose]

Zitat von Rabane Also ich mache das immer so: Ich nehme einen Tropfen (Gemüse!)brühe und verdünne diesen mit 50 000 Tropfen Wasser. Danach schlage ich schüttelnd 100 x auf das Ganze ein (angelehnt an das homöopathische Prinzip). Somit habe ich eine Flüssigkeit vorliegen, die hochsättigend ist, und während des stundenlangen Abzählens der Tropfen kann ich nichts essen, was sich eindeutig positiv auf meine tägliche Kalorienbilanz auswirkt. Zusätzlich bedeutet das Verprügeln der Flüssigkeit einen entsprechend hohen körperlichen Einsatz, der wiederum meine Kalorienbilanz senkt und gleichzeitig meinem Sportkonto gutgeschrieben werden kann. Deshalb kann ich Euch allen dieses Verfahren wirklich ans Herz legen!

du bist mein guru

Zitat von Rabane Also ich mache das immer so: Ich nehme einen Tropfen (Gemüse!)brühe und verdünne diesen mit 50 000 Tropfen Wasser. Danach schlage ich schüttelnd 100 x auf das Ganze ein (angelehnt an das homöopathische Prinzip). Somit habe ich eine Flüssigkeit vorliegen, die hochsättigend ist, und während des stundenlangen Abzählens der Tropfen kann ich nichts essen, was sich eindeutig positiv auf meine tägliche Kalorienbilanz auswirkt. Zusätzlich bedeutet das Verprügeln der Flüssigkeit einen entsprechend hohen körperlichen Einsatz, der wiederum meine Kalorienbilanz senkt und gleichzeitig meinem Sportkonto gutgeschrieben werden kann. Deshalb kann ich Euch allen dieses Verfahren wirklich ans Herz legen!

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[magrathea]

LG

[Lara83]

Zitat von Alessa Zitat von Lara83 Zitat von Lucy-Amelie Hmm, ich salze mein Essen sehr oft nach, aber ich ess nicht übermäßig viel Salz würd ich sagen... ich meine auch bis 6 g täglich sind normal... Ist das darüber oder isst du das durchschnittlich so =) ? WER wiegt sich denn sein Salz ab?

kp!
Aber man weiß ja ob man viel oder wenig Salz nimmt und man weiß auch wieviel Salz ca. 6 g sind. Ichkomme meist nicht auf 6 g.