Diät Abnehmen - Naschkatzen

Princess Asia · #1 (**permalink**) 18.10.2007, 19:22

Da ich mich auf Diät gesetzt habe, möchte ich auch gerne wissen ob ich mich ohne es zu wissen dicker mache durch Pfirsicheistee Light von Pfanner.
Ich sage gleich, ich schaffe es nicht NUR Wasser zu trinken.
Beim Sport okay, aber eigendlich LIEBE ich Eistee ^-^ awww ..

Wisst ihr ob ich drauf verzichten muss? Ich trink fast täglich 2 Liter davon .___.''' ich nehm davon zwar nich so wirklich zu aber auch nicht wirklich .. weiß nicht.

Pro 100 ml ca. 11,1 kcal - ich kenn mich damit nicht so aus, ist das arg viel?

Shamshel86 · #2 (**permalink**) 18.10.2007, 20:02

Huhu

Ich hatte vor einiger Zeit mal ne ähnliche Frage gestellt, weil ich auch gern solchen Tee trink. Wobei meiner 18kcal hat.
Das entscheidende ist jedoch der Zuckeranteil.
Gut ist das Zeug bestimmt net und ich würde lieber Wasser trinken, aber ich kann da auch net ran. Genau wie bei Tee ohne Zucker.
Klar isses ne Gewöhnungssache, aber dazu müsste ich halt auch erstmal ne Zeit lang durch halten...

Kaelean · #3 (**permalink**) 18.10.2007, 20:08

Zitat:

Zitat von Princess Asia

Wisst ihr ob ich drauf verzichten muss? Ich trink fast täglich 2 Liter davon ...
Pro 100 ml ca. 11,1 kcal - ich kenn mich damit nicht so aus, ist das arg viel?

also laut Adam Riese nimmst du damit 222 kcal zu dir. das ist ca. soviel wie ne drittelte bis halbe Tafel Schokolade. Wenn du das irgendwo anders einsparst ist alles ok, esmuss es einem halt wert sein.
Wasser wäre sicher besser, aber eigentlich geht das noch

Princess Asia · #4 (**permalink**) 18.10.2007, 20:24

Danke das ist super.
Hätte nie gedacht dass das eine halbe Tafel Schokolade is, wow *g*

Also ich Esse im allgemeinen denke ich normal. Nicht viel Süßes, momentan wegen der Schule *g* da braucht man nunmal Schoki, öfters ein Hanuta am Tag. ( Oder ist das doch viel .. wie sich das anhört. )

Dann ess ich ausgewogenes Mittagessen, erstreckt sich über eine winzige Menge Fleisch, Kartoffeln, manchmal Reis, Erbsen ..

Und dann halt der Eistee, wobei ich Abens noch ein Toast esse. Ich hoffe das ich mich damit nicht .. überlaste *g* der leckere Eistee.
Vielen dank.

Guybrush Threepwood · #5 (**permalink**) 19.10.2007, 11:54

Cola, Sprite, Mezzo Mix in der Zerovariante haben garkeine Kalorien, z.B. 1 Liter Pepsi Light hat 2 kcal. Vielleicht kannst du ja darauf umsteigen.

Princess Asia · #6 (**permalink**) 19.10.2007, 14:29

Hatte ich auch getan, bloß die Light Produkte machen mir irgendwie total hunger auf Süßes, ich weiß auch nicht .. sonst ess ich kaum Süßigkeiten, aber wenn ich z.B. Cola Light/Zero trinke ..

Shamshel86 · #7 (**permalink**) 19.10.2007, 16:31

Ich persönlich find die Zero-Produkte ganz schön eklig

kampfzwerg · #8 (**permalink**) 21.10.2007, 21:01

Ich hät da ne Alternative für dich. Von Goldmännchen gibts da nen Roibois-Pfirsichtee. Versuch doch mal den - eisgekühlt, mit vielleicht bissle Süßstoff. Find ich ne superalternative zu Pfirsicheistees.
Was auch klappen könnt wär nen Bautel Pfirsichtee und nen Beutel Schwarztee zusammen. Weil Eistee is ja nix anderes wie Schwarztee mit Aroma.
Oder insgeamt mal mehr Tees versuchen. Mag auch nicht nur Wasser. Deswegen trink ich viel Tee. Schmeckt gut und ist günstig

BigJoe · #9 (**permalink**) 22.10.2007, 01:04

also pro 100 ml 11kcal finde ich nicht viel sondern voll ok. z.b. cola hat pro 100ml 45 kcal. säfte sogar noch mehr...

Princess Asia · #10 (**permalink**) 22.10.2007, 15:47

Ja es geht .. davon könnt ich täglich 2 Liter trinken von dem Zeug, aber ich halt mich zurück. Ich habs jetzt auch einen halben Liter höchstes beschränkt.

Noch eine Frage, was haltet ihr von Viva Vital Leichte Schorle? Die ist ebenfalls erfrischend, hat pro 100 ml 20 kcal, sowie 0,1 g Fett und Eisweiß, zum Schluss 4,7 g Kohlenhydrate und sonst kein Zucker. Superlecker !! <3

Davon könnte man sich doch auch mal was gönnen, oder? Ist echt gut.