Viel, viel Wasser. Ich merke, dass wenn ich schön viel trinke (3-4 lt. pro Tag), nehme ich sehr gut ab. Das braucht der Körper, um all die Giftstoffe, die im Körper entstehen, ausschwemmen zu können.
So, ich hab ne 1/3 Wurzel kleingeschnitten und sie kocht gerade in 1,5l Wasser Bin mal gespannt. Ich hoffe, das war nicht zu hoch dosiert. Gleich mal probier
So, ich hab ne 1/3 Wurzel kleingeschnitten und sie kocht gerade in 1,5l Wasser Bin mal gespannt. Ich hoffe, das war nicht zu hoch dosiert. Gleich mal probier
Oh weh.. ich glaub das war zuviel... Lass das nicht zu lange kochen...
Aber sonst lernst du wenigstens für die Zukunft